Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ابدئي سنة 2026 بقوة، وعيشي كل يوم بطاقة إيجابية✅ و البداية هي حذف هذه العادات دون تردد💯💪

Автор: SANAE PODCAST سناء بودكاست

Загружено: 2025-12-12

Просмотров: 2983

Описание:

هل تحسين أحياناً أن حياتك مليئة بالضغط والإرهاق؟ أن الطاقة ديالك كتضيع بين مهام البيت والأولاد بلا شعور بالراحة؟ 🌸

في هاد البودكاست، غادي نكتشفو مع بعض العادات اللي خاصنا نتخلصو منها قبل بداية 2026، باش نعيشو حياة أكثر هدوء، تنظيم، طاقة، وسعادة حقيقية. رحلتنا اليوم غادي تكون مليانة وعي، حلول عملية، وقيم تحفيزية تساعدك كأم على إدارة حياتك بطريقة أفضل، بلا ضغط وبخطوات واقعية.

✨ تعلمي كيفاش تحرري طاقتك، تنظمي يومك، وتبني حياة متوازنة لك ولأولادك.
✨ كل عادة سلبية نقدروا نستغنو عنها، وكل عادة صحية ندمجوها تزيدنا قوة وفرح.

💖ابدئي سنة 2026 بقوة، وعيشي كل يوم بطاقة إيجابية وراحة نفسية.


#حياة_أفضل #تنظيم_البيت #راحة_نفسية #تحفيز_الأمهات #تغيير_العادات #2026_أفضل_نسخة #تنظيم_الوقت #الطاقة_الإيجابية #الأم_السعيدة #بودكاست_تحفيزي #تطوير_الذات #عادات_صحية #إلهام_يومي #توازن_الحياة

ابدئي سنة 2026 بقوة، وعيشي كل يوم بطاقة إيجابية✅ و البداية هي حذف هذه العادات دون تردد💯💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

وداعا لهذه العادات قبل سنة 2026👋 ✅ غيري حياتك للأفضل 💯💪

وداعا لهذه العادات قبل سنة 2026👋 ✅ غيري حياتك للأفضل 💯💪

📢إشارات كتبيّن أن دارك مهملة☝️… وانتي ما حاسّاش🤔

📢إشارات كتبيّن أن دارك مهملة☝️… وانتي ما حاسّاش🤔

كيفاش تعتاني بنفسك وسط المسؤوليات 😔...الدليل الشامل🧾 اللي يلا اعتمدتيه غادي ترتاحي و تزياني 😜🥰

كيفاش تعتاني بنفسك وسط المسؤوليات 😔...الدليل الشامل🧾 اللي يلا اعتمدتيه غادي ترتاحي و تزياني 😜🥰

✅فن إدارة البيت: كيفاش تحولي نهارك من عشوائي لروتين ناجح💯

✅فن إدارة البيت: كيفاش تحولي نهارك من عشوائي لروتين ناجح💯

فين كيمشي وقتك؟⛔ و كتجي تشكاي 😔الحقيقة اللي ما كيبغي حد يسمعها…🫵🚨

فين كيمشي وقتك؟⛔ و كتجي تشكاي 😔الحقيقة اللي ما كيبغي حد يسمعها…🫵🚨

7 خطوات لتطوير حياتك واستعادة التوازن في 2026 ✅

7 خطوات لتطوير حياتك واستعادة التوازن في 2026 ✅

كيفاش نوفر بلا ما نحس بالحرمان؟🤔 أسرار لأول مرة تسمعيها 💯 خلي الادخار عادة ثابتة في السنة الجديدة💪

كيفاش نوفر بلا ما نحس بالحرمان؟🤔 أسرار لأول مرة تسمعيها 💯 خلي الادخار عادة ثابتة في السنة الجديدة💪

ابدئي صباحكِ بذكاء! لتعيشي يومًا مليئًا بالإنجاز أسرار الصباح الناجح 7 عادات تُحوّل يومكِ للأفضل

ابدئي صباحكِ بذكاء! لتعيشي يومًا مليئًا بالإنجاز أسرار الصباح الناجح 7 عادات تُحوّل يومكِ للأفضل

⛔وقّفي هاد الأخطاء فورا☝️…  يلا بغيتي سنة 2026 تكون مختلفة✅

⛔وقّفي هاد الأخطاء فورا☝️… يلا بغيتي سنة 2026 تكون مختلفة✅

قصة واقعية/من إمرأة مقادراش وكسولة إلى إمرأة منظمة  ونشيطة💪 بهاد الخطوات غيرت حياتي 💯

قصة واقعية/من إمرأة مقادراش وكسولة إلى إمرأة منظمة ونشيطة💪 بهاد الخطوات غيرت حياتي 💯

عادات تعلمتها من صديقتي الغنية🔥✅

عادات تعلمتها من صديقتي الغنية🔥✅

✅خطة دجنبر للأمهات📝: من التحفيز للتطبيق خطوة بخطوة🫵💯 باراكا ماتسمعي وأجي نوريك كيفاش تطبقي💪

✅خطة دجنبر للأمهات📝: من التحفيز للتطبيق خطوة بخطوة🫵💯 باراكا ماتسمعي وأجي نوريك كيفاش تطبقي💪

من البيت الفوضوي إلى البيت المنظم ✅ خطة التخلص من الكراكيب في 7أيام 📝 قبل العام الجديد💫

من البيت الفوضوي إلى البيت المنظم ✅ خطة التخلص من الكراكيب في 7أيام 📝 قبل العام الجديد💫

الصباح الواعي: كيف تبدأ يومك بوضوح وتركيز كما يفعل الناجحون ؟ | ملخص كتاب الروتين الصباحي الواعي

الصباح الواعي: كيف تبدأ يومك بوضوح وتركيز كما يفعل الناجحون ؟ | ملخص كتاب الروتين الصباحي الواعي

أساسيات البيت الهادئ 💒دارك ديما فيها الصداع😡...كتقلبي على الهدوء و ماكاتلقايهش🙂‍↕️ أجي نقولك السبب🫵

أساسيات البيت الهادئ 💒دارك ديما فيها الصداع😡...كتقلبي على الهدوء و ماكاتلقايهش🙂‍↕️ أجي نقولك السبب🫵

✅لبيت منظم ومريح 💒 خرجتهم من داري و تهنيت 💪🥰

✅لبيت منظم ومريح 💒 خرجتهم من داري و تهنيت 💪🥰

تغيرت بشرتي 180درجة بعد اكتشاف هرمون الكورتيزول  مهم لكل امراة

تغيرت بشرتي 180درجة بعد اكتشاف هرمون الكورتيزول مهم لكل امراة

نصائح لازم تاخذيها معك لعام ٢٠٢٦

نصائح لازم تاخذيها معك لعام ٢٠٢٦

✅ودّعي الكسل نهائياً: 7 أسرار باش تولي نشيطة طوال اليوم 💯

✅ودّعي الكسل نهائياً: 7 أسرار باش تولي نشيطة طوال اليوم 💯

لو نفسك تدخلي 2026 بشخصيه جديده ابدأي من هنا !

لو نفسك تدخلي 2026 بشخصيه جديده ابدأي من هنا !

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]