Домашняя тренировка ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ. 10 минут без инвентаря #6

Привет!

Меня зовут Ксения - я фитнес-тренер и просто счастливый человек!

Рада видеть тебя на шестой тренировке нашего комплекса «10-ти минутные ПОХУДЕЛКИ» - без прыжков!

Комплекс состоит из 10-ти минутных тренировок, которые и делать не лень, и пользу приносят!
Для максимального эффекта старайся тренироваться как можно чаще:

✅ новые тренировки выходят КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ

📌 на моем канале ты найдешь другие ТРЕНИРОВКИ и полезные рекомендации в области СПОРТА и ПИТАНИЯ

📌 online-марафон ПОХУДЕНИЯ ( по всем вопросам в личные сообщения👇)

👥я в социальных сетях: fitness_mudretsova_k

👩‍💻по вопросам сотрудничества - fitness_mudretsova_k

#похудение #фитнес #сжечьжир #фитнесдома #аэробика #тренировки #похудетьдома #питание #диета #безинвентаря #жиросжигание