Врикшасана с Кэрри Оверко, старшим преподавателем йоги Айенгара среднего уровня

Handstand with Carrie Owerko (Iyengar Yoga Principles)

Паривритта Джану Сиршасана с Ребеккой Лернер, старшим преподавателем йоги Айенгара среднего уровня

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

From Vrksasana to Ardha Chandrasana with Carrie Owerko , Senior Intermediate Iyengar Yoga Teacher

😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Чатуранга Дандасана со старшим преподавателем Айенгара Кэрри Оверко

Собаки которые поднимут вам настроение за 1 минуту

Паривритта Пашимоттанасана с Ребеккой Лернер, старшим преподавателем йоги Айенгара среднего уровня

Balance work with a block with Carrie Owerko , Senior Intermediate Iyengar Yoga Teacher

Foundation for Sitting with Carrie Owerko , Senior Intermediate Iyengar Yoga Teacher

ЗАБАВНЫЕ МАЛЫШИ-ЖИВОТНЫЕ, КОТОРЫЕ ВАС НАСМЕШАТ

Parivrtta Parsvakonasana with Rebecca Lerner, Senior Intermediate Iyengar Yoga Teacher

😺 Рыжие - бесстыжие! 🐈 Видео смешных котов и котят для хорошего настроения! 😻

Часть 2 Саламба Ширшасана (новая версия) с Лоис Стейнберг, преподавателем йоги Айенгара

НЕМЕЮТ РУКИ и ПАЛЬЦЫ? Срочно сделай ЭТО, пока не поздно!

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Carrie Owerko : Exploring Iyengar Yoga Principles (Adho Mukha Svanasana)

Paripurna Navasana /Ardha Navasana with Carrie Owerko (Senior Iyengar Teacher)

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!