ПОЛНОЕ руководство о том, как тренироваться в течение сезона для футболиста/футболиста

Вы профессиональный или полупрофессиональный футболист, который хочет оставить догадки и начать видеть реальные результаты в скорости, мощности, силе и выносливости? Нажмите здесь, чтобы узнать, как я (Элиас) могу #вывестиваши результаты на новый уровень, и запишитесь на бесплатный звонок, чтобы узнать, подходим ли мы друг другу для совместной работы - www.footxfit.com/fxf-online-coaching-lp. Можно ли действительно улучшить свои результаты, посещая спортзал или занимаясь скоростными тренировками в течение сезона, будучи футболистом/футболистом?

Некоторые игроки и тренеры не верят, что это возможно.

Эти игроки и тренеры обычно получают тренировки от онлайн-гуру, которые публикуют программы для сжигания жира или тренировки на пресс для футболистов.

Они не понимают принципов. Но это не про вас.

Вы здесь, чтобы узнать правду.

Надеюсь, вам понравится это подробное видео.

#footxfit #fxfperformance #levelUP #gym #workout #training #football #soccer

УСЛОВНЫЕ ССЫЛКИ:

Серия тренировок по ходу сезона (программы тренировок) - www.footxfit.com/training-programs
Занимайтесь с нами онлайн (тренировки и обучение, технические навыки, анализ игры и многое другое!) - https://footxfit.com/fxf-online-coach...
БЕСПЛАТНЫЕ руководства по тренировкам - https://footxfit.com/free-training

ТАЙМ-КОДЫ:

00:00 - Знаете ли вы, ПОЧЕМУ?

01:24 - Тренировка на гипертрофию для футбола (в течение сезона)?

02:29 - Тренировка с собственным весом для футбола (в течение сезона)?

03:13 - Что футболистам/футболистам больше всего нужно в сезоне
04:55 - Разбор ваших целей по эффективности
07:32 - Анатомия футбольных тренировок и скоростных сессий
10:54 - Сколько нужно тренироваться индивидуально в сезоне?
11:20 - Составление еженедельного плана тренировок в сезоне
13:30 - Составление плана тренировок на ВЕСЬ сезон
14:34 - Быстрый ответ на вопросы
19:10 - Вот как мы можем вам помочь

🔴 ПОДПИШИТЕСЬ на канал #levelUP (БЕСПЛАТНО): https://www.youtube.com/channel/UCPGD...

🔴 ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с другом:    • A COMPLETE Guide on How To Work Out In-Sea...  

🔴 Обратитесь к спортивному специалисту, чтобы улучшить свои результаты и вывести свою карьеру на #levelUP.

Силовая подготовка и кондиционирование: https://footxfit.com/fxf-online-coach...
Развитие техники и отработка навыков: https://footxfit.com/fxf-online-coaching
Анализ игр/Тактические мастер-классы: https://footxfit.com/game-analysis/

🔴 БЕСПЛАТНЫЕ статьи, направленные на ВАШЕ развитие:
www.footxfit.com

🔴 ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ 4-3-3!
https://exciting-designer-4052.ck.pag...

🔴 Давайте общаться в СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Instagram – @footxfit (  / footxfit  )
Twitter – @footxfit (  / footxfit  )

✅ По вопросам сотрудничества обращайтесь по адресу [email protected]

Звук с Zapsplat.com

#footxfit #levelUP