Fê Souza e Mariah respondem COMO LIDAR COM A RAIVA E O ESTRESSE! | Caixinha de Perguntas #07 🌀✨

Você sente bastante raiva e estresse no seu dia a dia? Fernanda Souza e Mariah de Moraes estão aqui para te ajudar a lidar com isso! As embaixadoras da Se Eleve vão falar sobre como lidar com a raiva e o estresse em diversas situações e dar dicas de como aliviar o estresse e a raiva mesmo que você tenha apenas 5 minutos no seu dia para fazer isso!

Vamos falar sobre como controlar e lidar com problemas de raiva, como aliviar o estresse causado por pressões internas e externas, o que é comum ao sair de uma crise de raiva e até como a Astrologia pode te dar dicas de como lidar com a raiva e o estresse na sua vida. Bom processo para você 💙

Caixinha de Perguntas é um quadro da Se Eleve dedicado a responder as principais dúvidas sobre Autoconhecimento de uma forma leve, simples de entender e prática, para que você possa aplicar no dia a dia e fazer sua transformação.

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A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática.

Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.