💡正しい姿勢はパウで分かる！

#フラダンス #初心者必見 #正しい姿勢

皆さん、こんにちは😃　ジュンコです！
いつもご視聴ありがとうございます🙏

今回は
フラの正しい姿勢について。

反り腰だと、腰痛の原因となり、踊りながら体を痛めることにも…😱
フラを長く踊るためにも姿勢は気をつけたいですね！😊👍

正しい姿勢はパウスカートのゴムを見ても確認できます！

ぜひ、チェックしてみてくださーい！
動画を見ながら、是非、ぜひご一緒に😃

この動画がためになったなぁーと思ったら、ぜひチャンネル登録をお願いしまーす！😃🙏


Nā Pua O Lokelani
Junko

【関連動画】
1.【上手な人はやっている！】上手に見せるコツはこれだ！
   • 【上手な人はやっている！】上手に見せるコツはこれだ！  

2.【上手な人はやっている！】胸で踊ってる？
   • 胸は第二の👀！胸で踊ってる？  

3.【上手な人はやっている！】瞳で踊る！人を惹きつけるフラを踊りたい！   • 瞳で踊る！人を惹きつけるフラを踊りたい！  

4.【上手な人はやっている！】腕、リラックスしてる？！
   • 腕、リラックスしてる？！  

5.【上手な人はやっている！】繋がってるフラ踊ってますか？上半身編   • 繋がってるフラ踊ってますか？上半身編  

6.【上手な人はやっている！】繋がってるフラ踊ってますか？下半身編   • 繋がってるフラ踊ってますか？下半身編  

10.【スッキリ美しいターンのコツ！】教えます✨
   • 【スッキリ美しいターンのコツ！】教えます✨  

12.【上手い人はやっている！】肘の位置、固定してる？！
   • ここが大切！肘の位置、固定してる？！  

7.【上手な人はやっている！】アップダウンを繋げる！下半身続編
   • アップダウンを繋げる！下半身続編  

8.【上手な人はやっている！】目指せ魅せるフラ！腹筋使うぞー！
   • お腹使ってる？腹筋使うぞー！  

9.【上手な人はやっている！】そのお尻…リズム合ってる？
   • あなたのそのお尻…リズム合ってる？  

11.【上手な人はやっている！】表情何パターンやってる？！ポイントは眉毛だよ！   • 表情何パターンやってる？！ポイントは眉毛だよ！  

13.【上手い人はやっている！】体で表現するフラ！肩もあげちゃうよ！   • 体で表現するフラを踊ろう！肩もあげちゃうよ！  

14.【上手な人はやっている！】手首を上手に使うコツ！
   • 柔らかさはここを使う！手首を使って柔らかい動きを目指そう！  

15.【上手な人はやっている！】格段にうまく見える！指の見せ方のコツ！   • 格段にうまく見える！指の見せ方のコツ！  

16.【上手い人はやっている！】これぞフラの美しさ✨腹筋伸ばして、リーンしよう！   • これぞフラの美しさ✨腹筋伸ばして、リーンしよう！  


【フラダンスお悩み相談】カオで腰を大きく動かすコツはこれだ！
   • 【フラダンスお悩み相談】カオで腰を大きく動かすコツはこれだ！  

【Hanalei Moon】生演奏で踊ってみた
   • 【Hanalei Moon】生演奏で踊ってみた  


19.タメを作ると表現力がアップする
   • 『ため』を作ると表現力がアップする！No189  

20.2021メリモナークミスアロハフラの手の動きに近づこう
   • 2021メリーモナーク ミスアロハフラの手の動きに近づこうNo187