Ce que vous devez savoir sur l’ostéoporose, partie 1

Dans cette première vidéo nous avons parlé de la définition de l'ostéoporose, ses facteurs de risque, ses symptômes, son diagnostic et son évolution
L'ostéoporose est une maladie dégénérative diffuse du squelette. Elle affecte donc tous les os
Elle consiste en une diminution de la masse osseuse, de la densité des os et donc de leur résistance aux chocs. L'os devient fragile et peut se fracturer facilement après un coup ou une simple chute.
L'ostéoporose est fréquente et asymptomatique. L'organisation mondiale de la santé considère que l'ostéoporose est un problème majeur de santé publique. La maladie affecte principalement les femmes après la ménopause. Elle touche aussi les hommes
Au Maroc, la prévalence de l’ostéoporose post-ménopausique après 50 ans est entre 31 et 35%,
La surmortalité au cours de la première année après une fracture de l’extrémité supérieure du fémur est importante, 20 % chez les femmes et 30 % chez les hommes
Un os est un tissu vivant il se renouvelle en permanence comme les autres organes Les ostéoclastes démolissent et les ostéoblastes construisent.
Chez les personnes qui ont un capital osseux faible ou ont des os qui vieillissent plus vite, la diminution de la densité osseuse atteint le risque fracturaire et les fractures apparaissent à des chocs mimines c'est là qu'on parle d'ostéoporose
Les facteurs de risque sont l'âge, le sexe féminin, la génétique, les antécédents familiaux, chez les parents, les frères ou les sœurs d'ostéoporose ou de fractures de la hanche, l'inactivité physique, la carence vitaminocalcique, le tabagisme, l'alcoolisme, un faible poids ou une maigreur
Le plus souvent l'ostéoporose est asymptomatique il s’agit donc d’une maladie silencieuse. Le malade peut avoir des douleurs du rachis, une diminution progressive de la taille, une posture voutée et enfin des fractures. Les plus fréquentes surviennent au niveau de la hanche, la colonne vertébrale et le poignet
Son diagnostic est possible avant la survenue de fractures par l’évaluation des facteurs de risque et par la mesure de la densité minérale osseuse
Lorsque le T score est supérieur à - 1 : on parle d’une densité osseuse normale ; Un T score compris entre - 2.5 et - 1 : indique une ostéopénie ; Un T score inférieur ou égal à - 2,5 sans fracture : est une ostéoporose sans symptômes ; Lorsque le T score est inférieur ou égal à - 2,5 avec une ou plusieurs fractures : on parle d’ostéoporose sévère.
Après une fracture initiale, les femmes ménopausées sont 5 fois plus susceptibles de subir une autre fracture osseuse dans l'année
Dans la deuxième partie nous allons parler de la prévention de l’ostéoporose et des fractures quelle peut occasionner et du traitement médicamenteux et non médicamenteux