Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Вечерняя Йога Перед Сном в Кровати | Расслабление тела для быстрого засыпания

Автор: Валерия Игнатьева (Курочкина) | Йога с Лерой

Загружено: 2026-01-10

Просмотров: 2591

Описание:

🔵 Подписывайтесь на мой Telegram-канал → https://t.me/yogabylera/1224

Меня зовут Валерия и я сертифицированный йога-терапевт с опытом 6+ лет🙌 У меня своя студия в г. Казань, диплом от Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации и через мои программы прошло уже более 5.000 человек🫶

Я специализируюсь на работе с осанкой, исправлением сутулости, избавление от грыж и зажимов в спине, работа с мышцами тазового дна и женской репродуктивной системой❤️

#йога #йогапередсном #йогадома

Вечерняя Йога Перед Сном в Кровати | Расслабление тела для быстрого засыпания

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Эти Упражнения Снимут Зажимы в Теле — 15-минутная разминка

Эти Упражнения Снимут Зажимы в Теле — 15-минутная разминка

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

СЕКРЕТНЫЙ метод БЫСТРОГО СНА о котором НИКТО не говорит / Работает на 125% ПРОВЕРЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

СЕКРЕТНЫЙ метод БЫСТРОГО СНА о котором НИКТО не говорит / Работает на 125% ПРОВЕРЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

Как избавиться от ГРЫЖИ в спине без операций? Лучшие упражнения на каждый день

Как избавиться от ГРЫЖИ в спине без операций? Лучшие упражнения на каждый день

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Мягкая йога в критические дни для расслабления | Облегчи свою боль…

Мягкая йога в критические дни для расслабления | Облегчи свою боль…

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

Никогда не ешьте грецкие орехи ТАК: Врач объяснил роковую ошибку после 50 лет

«Пупок воняет» — Что говорит запах из пупка?

«Пупок воняет» — Что говорит запах из пупка?

Делай  ПЕРЕД СНОМ!  Ночная гимнастика.

Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Упражнения от Боли в Спине — Эффективная йога для ЗДОРОВОЙ спины

Упражнения от Боли в Спине — Эффективная йога для ЗДОРОВОЙ спины

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Выпирающий низ живота, недержание мочи, опущение внутренних органов, диастаз? Делай 3 упражнения

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Просыпаетесь в 3–4 ночи? 5 причин, о которых молчат после 40

Инсульт начинается утром: роковая ошибка миллионов после 60.

Инсульт начинается утром: роковая ошибка миллионов после 60.

Собаки Делают ЭТО, если Живут ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ! (проверь свою)

Собаки Делают ЭТО, если Живут ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ! (проверь свою)

Лимфа ЗАСТРЕВАЕТ после 50 — именно поэтому начинаются болезни

Лимфа ЗАСТРЕВАЕТ после 50 — именно поэтому начинаются болезни

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

Семя, Которое Содержит В 10 РАЗ БОЛЬШЕ КОЛЛАГЕНА,

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com