トラックシーズン初戦！早速、MKディスタンスで好記録だしてしまいました。｜マラソンランナーはスピードも必要！

5月19日 MKディスタンス走ってきました！
結果は
1500m 3分56秒
5000m 14分50秒
でした！
そして、コーチのランショックも1500m 3分51秒、トレーナーのチームメイトも4分32秒とチーム全体でかなり良い結果となりました👏
ほんと嬉しい！！！

今シーズンは、なんか良い風吹いてきてる？！😁



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記録がぐんぐん伸びていますが、行なっていることは、
＜＜ 股関節の可動域の拡張 ＞＞
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6月の練習会の予定は8日AM、8日PM、9日AMの3日程です。
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