Как работать с паническими атаками? Как избавиться от панических атак / Тревожное расстройство

🔥 Трансформационный курс "Сценарий жизни" https://bit.ly/3G07I8B
📖 Моя новая книга: Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочек https://bit.ly/3YDHIHy
► Телеграмм канал https://t.me/dalit_alla

Панические атаки. В данном выпуске мы продолжаем говорить о панических атаках. И сегодня я вам расскажу, как работать с паническими атаками и как избавиться от панических атак. Чем чаще и продолжительнее становятся, тем больший негативный отпечаток они оставляют на психоэмоциональном фоне человека. Практически любой человек хотя бы раз в жизни испытывал ощущение страха и тревоги, сопровождаемых усиленным сердцебиением и дрожью в коленях. Именно таким образом наш организм привык реагировать на существующую опасность или угрозу.

#психологиядлявзрослых #психологиядлявсех #транзактныйанализ #алладалит

🔥 Трансформационный курс "КТО Я" https://bit.ly/3YwYCXZ
🔥 Курс "Типы личности" https://bit.ly/3HFJbqJ
✅ Официальный сайт https://bit.ly/3hwUR4i
✅ Онлайн школа "Эффект Далит" bit.ly/3uZOIAU
✅ Женский тренинг https://bit.ly/3W4uBgQ

👨‍💻 Немного обо мне:
Меня зовут Алла Далит. Я Кандидат психологических наук, доцент. Психолог-психотерапевт, СТА и PTSTA - Европейский сертификат ЕАТА с 2010 г. Тренер и преподаватель, супервизор на контракте ЕАТА и ITAA, транзактный аналитик.
Практика работы с клиентами в долгосрочном и краткосрочном формате с 1996 г. Обучение и подготовка психологов с 2001 г. Руководитель Программы подготовки психологов-консультантов Института МИР-ТА.
Автор научных статей и 3-х книг: Психологические аспекты зависимости Речь 2001, Психология для жизни, 2017, Конец наивности: уроки мудрости для взрослых девочек, АСТ 2022
Автор Трансформационных программ и тренингов: Женский тренинг с 2001 г.. НОВОЕ РЕШЕНИЕ, Изгнанная женственность, ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ и других.
Руководитель и основатель онлайн-школы ЭФФЕКТ ДАЛИТ для непсихологов с 2016 г.

#психология #психологияотношений #психотерапевт #причиныболезни #подсознание #подсознаниеможетвсе #психологияотношений #женскаяпсихология #мужскаяпсихология #трансактныйанализ