右四ツからのテイクダウン

【🔰ゼロから始めるMMA③】密着状態から相手を崩す基本テクニック！四つ組からのテイクダウン

右四ツからの内無双

【ジョビンテクニック】壁際の四つからのテイクダウン講座！

バカ足は骨を極めろ！！！

外掛け＆小内刈りテイクダウン Leg Hook Takedown（Outside & Inside)

MMAにおける打撃を解説してみた

青木真也MMA ケンカ四つのタックル

スタンドバックからのエスケープ　青木真也

右四ツからの支え釣り込み足です。

レスリングメダリスト太田忍選手直伝、最強テイクダウン術

【目から鱗のテイクダウン#3 】胴タックルからのテイクダウン３つの方法

青木真也選手の試合での技術や、四つ組からのTDへの展開。

両足タックルのディフェンス【スプロール編】

Sumo technique for MMA がっぷり四つからの攻め

【御茶ノ水ブラジリアン柔術講座】初心者が覚えるべき３０の技術　ダイジェスト

Реакция Ислама Махачева на поражение Пимблетта от Джастина Гэтджи на UFC 324 !

【レスリング】組手の使い方

ケージでのテイクダウン　パラエストラ八王子・青木真也MMAより

四つ組みからのテイクダウン サバ折り テイクバック MMAでよくある攻防 平本蓮 選手を救いたい

クロスガードの割り方