Gérer ses émotions grâce à l'intelligence émotionnelle.

💌 Un mail par jour pour ne plus souffrir de ta colère :

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Depuis notre plus petite enfance, tout le monde nous parle d’intelligence. Depuis l’école jusqu’au monde professionnel, la seule chose qui importe aux yeux de la société actuelle et l’intelligence intellectuelle.

Cependant, lorsque l’on parle d’intelligence, cela ne s’arrête pas à faire des calculs, nous avons les ordinateurs pour cela.

Dans cette vidéo, je te présente les 5 compétences essentielles pour devenir intelligent émotionnellement.

Ces compétences sont VITALES, elles permettent de vivre des relations agréables avec les autres et avec nous même.

Pour les colériques, ces 5 compétences sont salvatrices puisqu’elle offre, à celui qui les développe, l’opportunité d’améliorer ses relations, de ne plus faire souffrir ses proches à cause de la #colère et aussi, de ne plus en être l’esclave.

Qui suis je ?

En 2018 je suis partie en voyage pour me reconnecter à ma nature profonde.

J’en ai profité pour commencer à travailler sur mon plus gros problème... ma colère.
La colère a, pendant longtemps, était une source de souffrance immense. J’ai perdu des amis, blesser des proches. Mais le pire a était la violence que je me suis infligé, de la violence corporelle aussi bien que verbale.

Ma colère à détruit l’estime que j’avais pour ma propre personne et a été une source de tensions permanente.

Grâce à ma passion pour la nature et la méditation, j’ai trouvé le moyen de me libérer d’une grosse partie de ma souffrance. Aujourd’hui même si la colère s’immisce parfois dans ma vie, elle engendre beaucoup moins de souffrance.

Mon objectif avec cette chaine YouTube est de te partager des outils pour que toi aussi tu puisses te libérer de cette souffrance et trouver la paix intérieure.

💌 Un mail par jour pour ne plus souffrir de ta colère :

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