【ASMR】秋を待つ いちょうの若葉🍂リラックス＆癒し（ASMR）
Автор: ぬくもりステッチ
Загружено: 2025-08-31
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秋を待つ いちょうの若葉を刺繍するASMR🍂
ゆったりと色が変わる いちょうの葉、緑のぎんなん、オレンジのピラカンサの実、ユーカリをステッチ。
自然の音と針の音で、夏から秋への癒しを。
この動画でマインドフルネスを試してみよう！
✅4秒吸って、6秒吐く。ゆったりリラックス。
✅刺繍の針といちょうを穏やかに眺めて。
✅他のことを考えたら、ゆっくり刺繍の音や映像に集中してみて。
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Stitching ginkgo leaves waiting for autumn🍂
Slowly changing colors, green ginkgo nuts, orange pyracantha berries, and eucalyptus bring calm. Nature’s sounds and needle work for a summer-to-autumn shift.
Try mindfulness with this video!
✅Breathe in for 4, out for 6, slowly.
✅Watch the needle and ginkgo softly.
✅If you think of other things, focus gently on the stitching sound or video.
10 minutes daily for a lighter heart! Feel the autumn calm—what scene do you imagine? Subscribe for weekly calm!
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