КАК ПРАВИЛЬНО ХУДЕТЬ В ТРЕНАЖЁРНОМ ЗАЛЕ

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4151 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iwrx3oUxpxQ" ["related_video_title"]=> string(56) "КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(35) "Станислав Линдовер" } [1]=> object(stdClass)#4124 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rcUyeRuuCLQ" ["related_video_title"]=> string(136) "Тренажерный зал для начинающих без тренера. Подборка упражнений от elechkasport" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(12) "elechkasport" } [2]=> object(stdClass)#4149 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fgjmLmk-Zbc" ["related_video_title"]=> string(119) "Тренировки для женщин на жиросжигание: день 1 - стресс тренировка" ["posted_time"]=> string(19) "9 лет назад" ["channelName"]=> string(30) "Фитнес по-русски" } [3]=> object(stdClass)#4156 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Tg3m9Rco8Ak" ["related_video_title"]=> string(82) "Скотт Риттер - Польские наёмники взяты в плен" ["posted_time"]=> string(23) "8 часов назад" ["channelName"]=> string(23) "Голос Разума" } [4]=> object(stdClass)#4135 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4dQ2fA7sYEU" ["related_video_title"]=> string(92) "Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме]" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(37) "TOPSTRETCHING - ТЯНЕМ ВВЕРХ" } [5]=> object(stdClass)#4153 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xcbBgr1R7aw" ["related_video_title"]=> string(100) "Как быстро похудеть (ПРОСТОЙ НАУЧНО ДОКАЗАННЫЙ СПОСОБ)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Евгений Куцаев" } [6]=> object(stdClass)#4148 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "udVrON1P1Rs" ["related_video_title"]=> string(110) "Северная Корея, Часть ВТОРАЯ. Тотальная слежка в КНДР @staspognali" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(15) "Погнали!" } [7]=> object(stdClass)#4158 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "I6IThGFC54k" ["related_video_title"]=> string(98) "Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(13) "Ivan Krasavin" } [8]=> object(stdClass)#4134 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bgaZTnPc2bU" ["related_video_title"]=> string(83) "Тренировка в тренажерном зале для начинающих" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(52) "Федерация Силового Экстрима" } [9]=> object(stdClass)#4152 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "waiCgmGhX2A" ["related_video_title"]=> string(121) "Какие упражнения сжигают жир? Главный секрет похудения 🏋🏻‍♂️" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(71) "Dr. Berg - официальный русскоязычный канал" } }