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世界最強效擊打術！名醫挑戰「泰拳K肚子」要練到倒地?!「挑戰腹肌」這招直膝抬腿你能辦到嗎?【聚焦2.0】第577集
Автор: 聚焦2.0
Загружено: 19 апр. 2025 г.
Просмотров: 811 просмотров
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世界最強效擊打術！名醫挑戰「泰拳K肚子」要練到倒地才行?!你的腹肌夠力嗎?健身教練傳授一招「直膝抬腿訓練」，小編看了都跟著抖~抖~抖~
本集完整影片請至► • 孔鏘水腫成「米其林腿」按壓竟彈不回?!醫示警奪命危機！他擄獲木村拓哉味蕾！...
來賓：
健身工廠健身教練 Rita
光田醫院心臟血管外科主任 楊智鈞
#高文音 #養生 #健康保健 #腹肌 #直膝抬腿 #泰拳K肚子 #Rita #楊智鈞
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![5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]](https://ricktube.ru/thumbnail/Os47nMrjw_Y/mqdefault.jpg)
