Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Секрет СИЛЬНЫХ РУК для бжж от АЛЕКСАНДРА ДЗИДЗАРИИ

Автор: PANKOV_JJ

Загружено: 2025-01-15

Просмотров: 49334

Описание:

Привет, Дорогой!

Меня зовут Михаил Панков. Я черный пояс по бразильскому джиу джитсу.

Я в социальных сетях.
https://vk.com/pankov_jj
https://t.me/pankov_jj
Инстаграм* pankov_jj
*запрещен в России

Я создал этот канал, чтобы помочь тебе научиться бороться с нуля. Когда ты планируешь начать заниматься, или отходил на пару тренировок, тебя переполняют вопросы. Ты заходишь в интернет, чтобы найти ответы, а весь контент рассчитан на тех, кто уже соображает и понимает.

Поэтому я решил помочь тебе. Взял товарища, который никогда не боролся, и начал его учить. И на его примере отвечать на самые глупые, но жизненные вопросы новичков.

Подписывайся на канал и не стесняйся задавать вопросы в комментариях!

Секрет СИЛЬНЫХ РУК для бжж от АЛЕКСАНДРА ДЗИДЗАРИИ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Как ВОССТАНОВИТЬ и УКРЕПИТЬ колено после травмы? Секреты Евгения Экштайна

Как ВОССТАНОВИТЬ и УКРЕПИТЬ колено после травмы? Секреты Евгения Экштайна

Как прокачать тело без тренажеров? Статодинамика для новичка в бжж.

Как прокачать тело без тренажеров? Статодинамика для новичка в бжж.

Добавьте ЭТОТ один ингредиент в овсянку, чтобы ОЧИСТИТЬ артерии | Доктор Манделл

Добавьте ЭТОТ один ингредиент в овсянку, чтобы ОЧИСТИТЬ артерии | Доктор Манделл

ПОЧЕМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ ГИ - МЕРТВЫЙ ВИД СПОРТА?! Объясняем на пауэрлифтинге и бейсболе. Обзор от Яниса

ПОЧЕМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ ГИ - МЕРТВЫЙ ВИД СПОРТА?! Объясняем на пауэрлифтинге и бейсболе. Обзор от Яниса

Как выбрать ПЕРВОЕ КИМОНО для бжж? Важные детали и ошибки новичков.

Как выбрать ПЕРВОЕ КИМОНО для бжж? Важные детали и ошибки новичков.

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ РАЗМИНКУ от А до Я!

КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ РАЗМИНКУ от А до Я!

Лучшие упражнения с РЕЗИНОЙ для новичка в БЖЖ. Прокачай свое тело с нуля.

Лучшие упражнения с РЕЗИНОЙ для новичка в БЖЖ. Прокачай свое тело с нуля.

Физические упражнения для БЖЖ / чем занять себя вне трень

Физические упражнения для БЖЖ / чем занять себя вне трень

They HUMILIATED the Cleaner — and they PAID FOR IT | Anatoly GYM PRANK #57

They HUMILIATED the Cleaner — and they PAID FOR IT | Anatoly GYM PRANK #57

Растяжка для НОВИЧКА! Как стать гибким для бжж?

Растяжка для НОВИЧКА! Как стать гибким для бжж?

Джон Данахер о том, как быстрее прогрессировать начинающему в джиу-джитсу

Джон Данахер о том, как быстрее прогрессировать начинающему в джиу-джитсу

Чемпионат мира по тяжёлой атлетике /2011/ Дмитрий Клоков vs Хаджимурат Аккаев (Тот самый момент!)

Чемпионат мира по тяжёлой атлетике /2011/ Дмитрий Клоков vs Хаджимурат Аккаев (Тот самый момент!)

Джон Данахер. Мудрец от мира джиу-джицу. Main Event Podcast

Джон Данахер. Мудрец от мира джиу-джицу. Main Event Podcast

3 года занимался БЖЖ с нуля. Как изменилась форма, выносливость? Какие травмы за это время?

3 года занимался БЖЖ с нуля. Как изменилась форма, выносливость? Какие травмы за это время?

Хаджиме I Hajime: Дауд Адаев . Разговор о бразильском джиу-джитсу.

Хаджиме I Hajime: Дауд Адаев . Разговор о бразильском джиу-джитсу.

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Бросил вызов профессионалу в бразильском джиу-джитсу

Бросил вызов профессионалу в бразильском джиу-джитсу

Что учить на каждом поясе БЖЖ? / Стас Варшавский

Что учить на каждом поясе БЖЖ? / Стас Варшавский

Эффективность Бразильского джиу джитсу

Эффективность Бразильского джиу джитсу

Укрепи свой гард! Секретные упражнения для джитсера!

Укрепи свой гард! Секретные упражнения для джитсера!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]