Штангисты умеют жать лёжа! ArtellNumeon | Weightlifting | Тяжелая атлетика
Автор: ArtellNumeon
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 121
Всем привет! Сейчас у меня межсезонье, много офп, включая жим лёжа. Жму в основном узким хватом. В текущей форме удалось пожать личный рекорд 150 кг узким хватом с паузой. Жим лёжа последний год делал крайне редко, раз в месяц максимум и с небольшими весами.
Приятного просмотра!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: