как жить, если ничего не доводишь до конца • инструкция для тех, кто постоянно бросает дела

Ты начинаешь новое дело с энтузиазмом, но спустя время бросаешь его? Потом находишь новое, снова вдохновляешься — и опять не доводишь до конца? Эта бесконечная гонка может быть изматывающей. Бросать начатые дела — это то, что может негативно влиять на самооценку, уверенность в себе и мешать самореализации. Разберемся в видео, что с этим делать!

Тест на самооценку и внутреннюю опору: https://t.me/rashdary/802
Заглядывайте в телеграм: https://t.me/rashdary
Запись на консультации: https://rashdary.ru

Видео "Миф о быстром успехе"    • эта иллюзия мешает тебе – вот как с ней сп...  
Видео про маленькие шаги    • маленькими шагами к большой мечте: как най...  

Таймкоды:
00:00 о чём видео
00:28 мой личный опыт с темой бросания
00:50 бросать дела – плохо ли это на самом деле?
00:57 4 плюса бросания
01:19 4 минуса бросания
02:04 почему мы вообще бросаем начатое?
05:21 что делать, если не доводишь дела до конца? два основных пути и как выбрать подходящий
05:57 связь сфер жизни и привычки не заканчивать дела
06:09 про сферы жизни и бросание на моём примере
07:07 важный шаг, который нужно сделать всем!
07:17 стоит ли вообще убирать эту привычку полностью?
08:00 что делать, если хотите принять эту особенность: 5 важных мыслей
08:13 мысль 1
08:30 мысль 2
08:55 мысль 3
09:23 мысль 4
09:54 мысль 5
10:34 что делать, если хотите изменить свою привычку не доводить дела до конца: 6 рекомендаций
10:40 рекомендация 1
10:57 рекомендация 2
11:48 рекомендация 3
12:14 рекомендация 4
12:44 рекомендация 5
13:10 рекомендация 6
13:49 как не упустить осознания из этого видео

____________

#психология #коуч #ментальноездоровье #личностныйрост #дарьяращупкина #rashdary #мотивациянауспех #саморазвитие #какнебросатьдела #какдоводитьделадоконца #психологияличности #психолог #выгорание #частобросаю #бросаниедел #трудности #сдвг #эмоциональноездоровье #эмоциональныйинтеллект #эмоции #мышление #мысличувствадействия #кпт #трансформация #осознанность