Biomechanika klatki piersiowej- odstające żebra | Anatomia | Przyczyny
Автор: Kamil Wilczyński
Загружено: 2025-05-06
Просмотров: 876
Cześć! 👋 Nazywam się Kamil Wilczyński i w tym filmie opowiem Ci, jak poprawić odstające żebra! 💪
➡️ Dowiesz się:
1. Czym naprawdę są odstające żebra i dlaczego nie zawsze chodzi o genetykę.
2. Jak nieprawidłowy kształt klatki piersiowej wpływa na łopatki, barki i całe ciało.
3. Dlaczego trening pleców i łopatek często NIE wystarcza, jeśli pomijasz kluczowy element – kształt klatki.
4. Jakie strategie wdrożyć, by to zmienić i poczuć realną różnicę.
Podzielę się również praktycznymi wskazówkami, które możesz zastosować od razu – niezależnie od tego, czy Twoimi klientami są sportowcy, czy osoby pracujące przy biurku.
Mój instagram: / kamil_wilczynski_
Kurs, który zmienia patrzenie na ruch: https://kurs.kamilwilczynski.pl/yt
Odbierz ebook o miednicy tutaj: subscribepage.io/miednica
👉 Zostaw łapkę w górę 👍, zasubskrybuj kanał i daj znać w komentarzu, co sądzisz o tym materiale.
#odstająceżebra #łopatki #mobilność #trening #biomechanika #KamilWiczyński
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Odstające łopatki? - PRZYKLEJ JE Z POWROTEM! [M. Zębaty przedni, stabilność obręczy]](https://ricktube.ru/thumbnail/719KD65nIrg/mqdefault.jpg)
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)