Odličen video znanja o teku, tehniki teka in hitrosti!
Автор: Trener, atlet, športnik, Gašper Predanič
Загружено: 2022-06-14
Просмотров: 699
V 30 minutnem podcastu lahko prisluhneš o tem, kako se naučiti teči pravilno. Zakaj je tek enonožno gibanje. Kako lahko nadgradimo hitrost in čemu je tako zelo pomembno, da izvajamo tudi trening za moč.
Vse informacije o teku so koristne začetnike, napredne in vrhunske tekače, kot tudi športnike.
#tek #prirpavanatek
SPLETNA 10KA - Trimesečni spletni program, ki vas maksimalno podpre na poti do osebnega rekorda v teku na 10 km
https://online.gasper-predanic.com/pr...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: