Скачать
倪海廈：中醫最怕你不知道的 4 種「偽養生」，表面很健康，其實在透支元氣！
Автор: 漢唐健康
Загружено: 2025-11-24
Просмотров: 246
Описание:
你以為自己很健康，其實可能每天都在做「最傷元氣」的事。
本片深入拆解中醫最忌諱、卻最容易被忽略的四大偽養生習慣──許多人越做越累、越補越虛、越努力養生反而越糟。
為什麼看似正確的健康方式，卻會讓身體一天天垮掉？
為什麼有些人吃得少、運動多、規律打卡健康生活，反而更沒精神？
影片中將以倪師實際臨床經驗出發，帶你看懂身體真正的訊號，重新建立正確養生方向，避免明明想變健康卻反而傷身。
此外，也會解析脾胃、陽氣、情緒與心神的運作原理，教你回到身體最根本的「自癒能力」，用最簡單的方法讓元氣回流。
如果你也發現自己愈養生、愈疲累，或家中長輩常常這裡不舒服、那裡沒精神，那你一定要看完這支影片。
如果你喜歡我們的內容，歡迎按讚、訂閱、分享。你的支持，是我們持續更新最專業中醫內容的最大動力。
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![曾為蔣家算命，句句應驗！一生救人無數，算準自己死期，臨終前洩漏「改命秘術」！道家神人、中醫鬼才倪海厦的傳奇人生 [She's Xiaowu 小烏]](https://ricktube.ru/thumbnail/inMXuHd97nQ/mqdefault.jpg)
