Urologue explique : Uriner de cette façon abîme votre prostate | Dr. Marie Kalombo

Urologue explique : Uriner de cette façon abîme votre prostate | Dr. Marie Kalombo
Chers frères et sœurs, si vous vous levez 3 à 5 fois chaque nuit pour uriner, si votre jet est faible ou si vous n'arrivez pas à vider complètement votre vessie, cette vidéo pourrait changer votre vie. Dr. Marie Kalombo, urologue avec plus de 15 ans d'expérience à Kinshasa, vous révèle l'erreur silencieuse que presque tous les hommes commettent et qui détruit leur prostate petit à petit.
Dans cette vidéo, vous allez découvrir :
L'erreur n°1 que vous faites chaque jour aux toilettes et qui enflamme votre prostate
La technique de la double miction pour vider complètement votre vessie
Pourquoi uriner assis est scientifiquement meilleur pour votre prostate (même si ça peut sembler étrange)
Les aliments anti-inflammatoires qui protègent votre prostate de l'intérieur
Des témoignages réels de patients qui ont retrouvé leur sommeil et leur dignité
✅ Ces 4 piliers sont simples, gratuits et basés sur la science
✅ Des résultats visibles en 2 à 3 semaines pour la plupart des hommes
✅ Pas besoin de médicaments coûteux, juste de comprendre comment votre corps fonctionne
⚠️ IMPORTANT : Ces conseils aident la plupart des hommes souffrant d'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), mais ne remplacent pas une consultation médicale. Si vous avez des symptômes graves ou persistants, consultez un médecin.
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - Introduction : L'erreur silencieuse qui détruit votre prostate
01:30 - Pilier 1 : Ne jamais pousser quand vous urinez
03:45 - Témoignage de Papa Alphonse (commerçant, 62 ans)
04:30 - Pilier 2 : La technique de la double miction
06:15 - Histoire de Tonton Émile (chauffeur de taxi)
07:00 - Pilier 3 : Pourquoi uriner assis est meilleur
08:45 - Témoignage de Papa Jean-Claude (mécanicien)
09:30 - Pilier 4 : Les aliments anti-inflammatoires pour votre prostate
11:00 - Récapitulatif des 4 piliers essentiels
12:00 - Questions fréquentes (résultats, âge, vie intime)
13:30 - Message d'espoir et conclusion
Le Dr. Marie Kalombo partage avec vous des conseils pratiques testés sur des centaines de patients à Kinshasa. Ces techniques ont aidé des hommes à réduire leurs passages nocturnes aux toilettes de 5 fois à 1 seule fois par nuit, à améliorer leur jet urinaire et à retrouver leur qualité de vie.
Si cette vidéo vous aide, likez, partagez avec au moins 3 hommes qui en ont besoin, et laissez un commentaire pour dire quel pilier vous allez appliquer en premier. Le Dr. Marie lit tous les commentaires.
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Que Dieu vous bénisse et vous garde en bonne santé, chers frères et sœurs.
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Vieillir ne devrait jamais rimer avec inquiétude. Sur cette chaîne, je vous accompagne pour comprendre, protéger et optimiser la santé de votre prostate — sans tabous, sans jargon médical inutile.
Je suis Dr. Marie Kalombo, et j’explique clairement ce que chaque homme devrait savoir pour prévenir les troubles prostatiques, reconnaître les signes importants et adopter des habitudes qui préservent vitalité, confort et qualité de vie.
Si vous êtes un homme mûr, que vous souhaitez reprendre le contrôle de votre santé intime et éviter les complications futures, alors cette chaîne est faite pour vous.
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