BUKAN OBAT! 5 MAKANAN INI BISA MEMBANTU MENGONTROL KOLESTEROL DAN ASAM URAT

Kolesterol dan asam urat tinggi sering membuat lansia takut makan, takut salah, dan akhirnya hanya bergantung pada obat.
Padahal, makanan yang tepat bisa membantu kerja obat dan menjaga hasil lab tetap stabil.

Dalam video ini, Dr. Febrina menjelaskan 5 makanan & minuman sederhana yang bisa membantu mengontrol kolesterol dan asam urat secara alami, tanpa klaim berlebihan dan tetap aman secara medis.

🎯 Di video ini Anda akan belajar:
✔️ Kesalahan pola makan pasien kolesterol & asam urat
✔️ Prinsip makan sehat yang BENAR untuk usia 50+
✔️ 5 makanan & minuman yang membantu mengontrol kolesterol
✔️ Makanan aman untuk penderita asam urat
✔️ Cara konsumsi yang benar agar tidak salah kaprah
✔️ Pola makan harian sederhana untuk lansia
✔️ Kapan makanan TIDAK cukup dan harus ke dokter

⚠️ Penting:
Video ini bukan menyarankan berhenti obat, tetapi membantu Anda memahami bagaimana makanan yang tepat bisa mendukung pengobatan dan mencegah kondisi semakin buruk.

📌 Video ini cocok untuk:

Penderita kolesterol tinggi

Penderita asam urat

Lansia usia 50 tahun ke atas

Anak yang merawat orang tua

Siapa pun yang ingin hidup lebih sehat dan aktif

💬 Tulis di kolom komentar:
Makanan apa yang paling sering Anda konsumsi setiap hari?

👍 Jika video ini bermanfaat, klik LIKE
🔔 SUBSCRIBE Rahasia Sehat Lansia bersama Dr. Febrina
agar Anda tidak ketinggalan edukasi kesehatan penting lainnya.

#KolesterolTinggi
#AsamUrat
#MakananSehatLansia
#DrFebrina
#RahasiaSehatLansia
#KesehatanLansia
#DietKolesterol
#DietAsamUrat
#HidupSehat50Plus