Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть!Любимый десерт для похудения!Готовится за считаные минуты

Автор: Кухня неУмелой хозяйки

Загружено: 2025-10-23

Просмотров: 222669

Описание:

В этом десерте а-ля «Птичье молоко» дневная норма белка, которая с лихвой покроет все потребности. И к тому же без выпечки! Худеть можно вкусно! Высокобелковый творожный десерт по вкусу, как суфле с шоколадной глазурью. Готовится за считаные минуты!
****************************************
Подписывайтесь, чтобы не потерять рецепты ⤵️ https://dzen.ru/id/5eb405b4cd655a1fde...
Я в Телеграм ⤵️
https://t.me/kukhnyaneUmeloykhozyayki
Всех спонсоров благодарю за финансовую помощь в развитии канала, пусть Вам всё вернётся вдвойне! Для желающих стать спонсором канала и поддержать выход новых видео вот ссылка ⤵️    / channel  
UC5Wd5jmNBQ_wiqobonOqMVw/join
Карта Ощадбанк 🇺🇦 5167803080152510
Карта Privat 🇺🇦 4149609002097642
Карта Privat 💰 5168757422866865
*****************************************
РЕЦЕПТ НИЖЕ, А ТАК ЖЕ ПЛЕЙЛИСТЫ, В КОТОРЫХ ВЫ НАЙДЁТЕ ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕРЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ!
Друзья, если вам понравилось видео, вы можете помочь каналу:
📢 Поделитесь этим видео с друзьями в социальных сетях. Рецепт сохранится на вашей странице!
👍 ОЦЕНИТЕ ВИДЕО 👍 - для меня это приятно и важно для развития канала!
✍️ НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Вам не составит труда, а я буду Вам очень благодарна!
Ваш 👍, комментарий и подписка - лучший способ сказать мне спасибо тоза видео-рецепт! Этим Вы очень помогаете каналу развиваться и мотивируете работать дальше ❤️🫶
Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.
*****************************************
‼️ В видео доступны субтитры на разных языках. Выберите свой язык, пожалуйста, в настройках.
****************************************************
РЕЦЕПТ
желатин быстрорастворимый 25 г
вода 50 мл
творог 3% 500 г
молоко 1,5% 200 мл
сахарозаменитель (эритритол или стевия) 1,5 ст.л.
соль щепотка
ванилин щепотка

Глазурь
какао 11% или меньше 2 ст.л.
сахарозаменитель 1 ч.л.
молоко слегка тёплое 1,5% 200 мл
желатин уже расворённый 2-3 ч.л.

Поставить в холодильник до застывания
Приятного аппетита!
*****************************************************
RECIPE
25 g instant gelatin
50 ml water
500 g 3% cottage cheese
200 ml 1.5% milk
1.5 tbsp sweetener (erythritol or stevia)
pinch salt
pinch vanilla

Glaze
2 tbsp cocoa 11% or less
1 tsp sweetener
200 ml lukewarm 1.5% milk
2-3 tsp already dissolved gelatin

Refrigerate until set
Bon appétit!
******************************************************
Друзья! Всем спасибо за просмотры, лайки и подписку!Рекомендую посмотреть мои плейлисты. В них Вы, точно, найдёте все, что нужно!
Летние рецепты:    • Летние рецепты  
Напитки:    • Напитки  
Выпечка:    • Выпечка  
Быстрые завтраки/Ужины/Перекусы:    • Быстрые завтраки/Ужины/Перекусы  
Ленивые рецепты:    • Ленивые рецепты  
Вторые блюда:    • Вторые блюда  
Постные рецепты:    • Постные рецепты  
Салаты, закуски:    • Салаты, закуски  
Праздничные блюда/Блюда к празднику:    • Праздничные блюда/Блюда к празднику  
Блюда из рыбы:    • Блюда из рыбы  
Крем для любой выпечки:    • Крем для любой выпечки  
Торты и десерты без выпечки:    • Торты и десерты без выпечки  
Блюда из фарша:    • Блюда из фарша  
Пельмени,вареники, чебуреки:    • Пельмени,вареники, чебуреки  
Блины,Оладьи,Панкейки:    • Блины,Оладьи,Панкейки,Лепешки,Сырники  
Домашний сыр - легко!:    • Домашний сыр - легко!  
Пасхальные рецепты:    • Пасхальные рецепты  
Первые блюда:    • Первые блюда  
Что приготовить из детской смеси:    • Что приготовить из детской смеси  

#кухня_неумелой_хозяйки, #пп #ппрецепты #ппторт ##ппдесерты #ппдесерт #белковыйзавтрак #творожныйдесерт #десертизтворога

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть!Любимый десерт для похудения!Готовится за  считаные минуты

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(20) { ["liJtltXAkpY"]=> object(stdClass)#8738 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "liJtltXAkpY" ["related_video_title"]=> string(180) "СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Лакомство из двух ингредиентов. БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд!!!" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["cAawGkwUDtk"]=> object(stdClass)#8749 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "cAawGkwUDtk" ["related_video_title"]=> string(123) "СУПЕР вкусный и простой ДЕСЕРТ за 5 минут! БЕЗ желатина, БЕЗ выпечки!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["_YqTGb79ihA"]=> object(stdClass)#8735 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "_YqTGb79ihA" ["related_video_title"]=> string(183) "Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за считаные минуты" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Yxy81uODWmY"]=> object(stdClass)#8745 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Yxy81uODWmY" ["related_video_title"]=> string(181) "ТОЛЬКО тыква и молоко! Можно есть МНОГО и худеть! Любимый десерт для похудения! Готовится за минуты" ["posted_time"]=> string(22) "12 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["HgL5mjgHo_Y"]=> object(stdClass)#8730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HgL5mjgHo_Y" ["related_video_title"]=> string(100) "НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["o4zsrQxcZb8"]=> object(stdClass)#8747 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o4zsrQxcZb8" ["related_video_title"]=> string(180) "Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["FZm2yZJRYdo"]=> object(stdClass)#8724 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FZm2yZJRYdo" ["related_video_title"]=> string(104) "Готовлю каждое утро ИЗ ОВСЯНКИ! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["Pw-KfsUZfy8"]=> object(stdClass)#8746 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Pw-KfsUZfy8" ["related_video_title"]=> string(183) "Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за считаные минуты" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["vSUmK3_akB0"]=> object(stdClass)#8732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vSUmK3_akB0" ["related_video_title"]=> string(176) "Как ШАМАН стирает свое прошлое: ориентация, изменил жене, кинул друзей, сплетни, пиар с Мизулиной" ["posted_time"]=> string(23) "9 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["hSS0sHE417I"]=> object(stdClass)#8744 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hSS0sHE417I" ["related_video_title"]=> string(173) "🍬 Конфеты ПТИЧЬЕ МОЛОКО Вкус детства в каждом кусочке Люда Изи Кук сладкий десерт без выпечки" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["s8ciFRejcRE"]=> object(stdClass)#8736 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "s8ciFRejcRE" ["related_video_title"]=> string(76) "Торт БЕЗ сахара, БЕЗ муки и БЕЗ духовки❗️" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["eYNhuKJ4C2o"]=> object(stdClass)#8733 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eYNhuKJ4C2o" ["related_video_title"]=> string(94) "Высокобелковая ШАУРМА для ХУДЕЮЩИХ! Целых 50г белка!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["tNlLMO-9JOY"]=> object(stdClass)#8728 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tNlLMO-9JOY" ["related_video_title"]=> string(101) "Рис с яйцами лучше пиццы! Готовлю его почти каждый день!" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["8RnBezBLe9M"]=> object(stdClass)#8729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "8RnBezBLe9M" ["related_video_title"]=> string(113) "Банановый БРАУНИ за 3 минуты в микроволновке | Без яиц и сахара" ["posted_time"]=> string(21) "9 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["lsn8hTrm0ZQ"]=> object(stdClass)#8726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lsn8hTrm0ZQ" ["related_video_title"]=> string(128) "Только яблоки и какао! Без сахара! Ем это каждый день и худею на глазах!" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["4_xiR6N7Vi8"]=> object(stdClass)#8727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4_xiR6N7Vi8" ["related_video_title"]=> string(97) "Это ЛУЧШАЯ рыба для Диабетиков! Сахар будет в порядке" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["Hs90aJi7_t0"]=> object(stdClass)#8715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Hs90aJi7_t0" ["related_video_title"]=> string(167) "🔥 Чиа Тирамису! Ешь и худей — мой любимый десерт без сахара, сбросила 22 фунта / 10 кг за месяц" ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["4Hwxbm6Hh94"]=> object(stdClass)#8716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4Hwxbm6Hh94" ["related_video_title"]=> string(109) "«Самый полезный хлеб в мире! Творог и овсянка. 💪 Ем и худею»" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["dOpD-kTKh_M"]=> object(stdClass)#8722 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dOpD-kTKh_M" ["related_video_title"]=> string(106) "Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт с капустой тебя удивит!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["jqKouEByG6k"]=> object(stdClass)#8723 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jqKouEByG6k" ["related_video_title"]=> string(162) "САЛАТ - ПОБИДИТЕЛЬ ВЕЧЕРА! "ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН" А ВКУСНЫЙ КАКОЙ!ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ! " ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } }
СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Лакомство из двух ингредиентов. БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд!!!

СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Лакомство из двух ингредиентов. БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд!!!

СУПЕР вкусный и простой ДЕСЕРТ за 5 минут! БЕЗ желатина, БЕЗ выпечки!

СУПЕР вкусный и простой ДЕСЕРТ за 5 минут! БЕЗ желатина, БЕЗ выпечки!

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за  считаные минуты

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за считаные минуты

ТОЛЬКО тыква и молоко! Можно есть МНОГО и худеть! Любимый десерт для похудения! Готовится за  минуты

ТОЛЬКО тыква и молоко! Можно есть МНОГО и худеть! Любимый десерт для похудения! Готовится за минуты

НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ

НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ

Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты

Волшебно вкусно! Чизкейк за 2 МИНУТЫ! Лучшие сырники - НОВЫЙ рецепт! Потрясающие творожные десерты

Готовлю каждое утро ИЗ ОВСЯНКИ! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ!

Готовлю каждое утро ИЗ ОВСЯНКИ! Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ!

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за  считаные минуты

Белковая бомба! Можно есть МНОГО и худеть! Любимое блюдо для похудения!Готовится за считаные минуты

Как ШАМАН стирает свое прошлое: ориентация, изменил жене, кинул друзей, сплетни, пиар с Мизулиной

Как ШАМАН стирает свое прошлое: ориентация, изменил жене, кинул друзей, сплетни, пиар с Мизулиной

🍬 Конфеты ПТИЧЬЕ МОЛОКО Вкус детства в каждом кусочке Люда Изи Кук сладкий десерт без выпечки

🍬 Конфеты ПТИЧЬЕ МОЛОКО Вкус детства в каждом кусочке Люда Изи Кук сладкий десерт без выпечки

Торт БЕЗ сахара, БЕЗ муки и БЕЗ духовки❗️

Торт БЕЗ сахара, БЕЗ муки и БЕЗ духовки❗️

Высокобелковая ШАУРМА для ХУДЕЮЩИХ! Целых 50г белка!

Высокобелковая ШАУРМА для ХУДЕЮЩИХ! Целых 50г белка!

Рис с яйцами лучше пиццы! Готовлю его почти каждый день!

Рис с яйцами лучше пиццы! Готовлю его почти каждый день!

Банановый БРАУНИ за 3 минуты в микроволновке | Без яиц и сахара

Банановый БРАУНИ за 3 минуты в микроволновке | Без яиц и сахара

Только яблоки и какао! Без сахара! Ем это каждый день и худею на глазах!

Только яблоки и какао! Без сахара! Ем это каждый день и худею на глазах!

Это ЛУЧШАЯ рыба для Диабетиков! Сахар будет в порядке

Это ЛУЧШАЯ рыба для Диабетиков! Сахар будет в порядке

🔥 Чиа Тирамису! Ешь и худей — мой любимый десерт без сахара, сбросила 22 фунта / 10 кг за месяц

🔥 Чиа Тирамису! Ешь и худей — мой любимый десерт без сахара, сбросила 22 фунта / 10 кг за месяц

«Самый полезный хлеб в мире! Творог и овсянка. 💪 Ем и худею»

«Самый полезный хлеб в мире! Творог и овсянка. 💪 Ем и худею»

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт с капустой тебя удивит!

Я беру капусту и 3 яйца. Этот рецепт с капустой тебя удивит!

САЛАТ -  ПОБИДИТЕЛЬ ВЕЧЕРА!

САЛАТ - ПОБИДИТЕЛЬ ВЕЧЕРА! "ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН" А ВКУСНЫЙ КАКОЙ!ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]