Автор: MarytheMotivator
Загружено: 2025-12-09
Просмотров: 12
Do this with 2 soup cans or dumbbells to get the maximum burn and sweat! Have FUN
Full Body Workout - 2's
Wednesday Mat Workout with Natalie
Sally Up Sally Down Workout with Coach
Low Impact cardio strength training
25-Min Full Body Dumbbell Workout (Follow Along!) | At Home Strength, Holiday Edition
1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!
Stronger Back in 15 minutes
Утренняя зарядка на все тело (утренняя гимнастика) | Ранкова зарядка
Самый лёгкий танец для новичков за 10 мин
20-минутная тренировка ног с гантелями дома: приседания, тяга штанги | Кэролайн Гирван
Утренняя зарядка стоя | На каждый день без коврика
6 Minute Ab Workout with Coach Natalie!
День ног с гирей против СТРЕССА (менее 30 минут)
Leftovers and Lunges
43 min Total Body: Core, Hip Low Back Strength and Mobility
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
20 Minute Bodyweight Leg Workout | Calisthenics Giant Sets
TOTAL STRETCH с Эльвирой Сахибгареевой | 2 декабря 2025 | Онлайн-тренировки World Class
Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
Танцевально-Шагательная тренировка на ВСЕ тело! Домашнее легкое кардио