10 HÁBITOS que me ARREPENDO de não ter começado ANTES dos 35 anos! 😱 | - ESTRESSE e + FELICIDADE ⚡️

Aos 35 anos e percebi que alguns hábitos simples poderiam ter mudado minha vida muito antes. Neste vídeo, compartilho 10 hábitos que me ajudaram a reduzir o estresse, ter uma vida mais leve e ainda acelerar minha liberdade financeira. Não cometa o mesmo erro que eu: simplifique sua vida. Bora pro vidjão descobrir esses 10 hábitos?

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⌚ MINUTAGEM
0:00 | 10 HÁBITOS que me ARREPENDO de não ter começado ANTES dos 35 anos! 😱 | - estresse e + felicidade ⚡️
0:40 | Criar uma rotina matinal simples e consistente
1:48 | Reduzir o tempo em redes sociais e ter momentos “off” de verdade
2:28 | Desapegar de objetos e gastos que não agregam valor
3:27 | Praticar atividade física com regularidade
5:22 | Aprender a dizer NÃO
6:30 | Buscar momentos de contato com a natureza
7:13 | Reservar tempo para hobbies e novas atividades
8:09 | Ter um planejamento financeiro simples, mas funcional
8:54 | Investir consistentemente todo mês, mesmo que pouco
10:28 | Criar uma reserva financeira para viver com tranquilidade

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