Скачать
Ako správne vstávať z postele bez bolestí ŠKOLA CHRBTA
Автор: Peter Ondris
Загружено: 2020-06-04
Просмотров: 13681
Описание:
V rámci projektu ŠKOLA CHRBTA si ukážeme sériu bežných pohybov, ktoré robíme počas dňa, no môžeme si nimi škodiť. Jednoduchými trikmi si ukážeme, ako tieto pohyby zmeniť k lepšiemu, aby nás nebolel chrbát a kríže. Prvé video je zamerané na správne vstávanie z postele :)
Tak, ako ste sa vyspali dnes?
--
Fyzioterapeut Peter Ondris, Svet pohybu
FACEBOOK / fyzioterapeutpiestany
WEB https://www.fyzioterapeutpiestany.sk
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
