폼롤러 어깨 마사지 - 강하나 스트레칭(2019.05)

폼롤러 마사지 - 강하나 스트레칭(2019.05)

2008편집본 Hana Kang Lower Body Stretching 2018 - Thinner Legs Here I Come! - 강하나 스트레칭(2018)

[온라인 발레강의] 8,9강 바 시작 전 몸 바르게 정렬하기 (발레 시작 전에 꼭 알아야하는 것들.듣기만 해도 됨)

목/어깨 통증 병원가지말고 스트레칭으로 해결하세요

Фрэнк Синатра, Нэт Кинг Коул, Бинг Кросби, Дин Мартин🎄Старые рождественские песни 1960-х–70-х годов

[전신 스트레칭] 집에서 따라하기 쉬운 올레벨 전신 스트레칭 #yoga#스트레칭#전신스트레칭#요가#홈트#오십견#라운드숄더#모닝요가#힐링요가#힐링메이트전설이#shorts

부종형 하체 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.03)

골반 전방경사 교정 폼롤러 - 강하나 다이어트(2019.05)

(폼롤러 스트레칭) 굳은 어깨 푸는 요가 /어깨 통증 완화/라운드 숄더 교정/오십견 예방 /소흉근 스트레칭

거북목, 말린어깨 교정에 좋은 소흉근 폼롤러 스트레칭 (Foam roller stretch)

매일 5분만 해서 팔뚝살빼자!! 딱 5분 투자 최대효과

한 번만에 바로 효과보는!! 뭉친 승모근 없애는 스트레칭 - Neck and Shoulder Pain Relief - 강하나 스트레칭(2018)

[오늘밤은이거하고자요]누워만 있어도 굽은어깨가 펴지는 폼롤러 스트레칭

폼롤러 종아리 - 강하나 스트레칭(2019.06)

승모근 없는, 일자쇄골 직각어깨 만들기! ✨[즉시효과]

골반교정(PELVIC) - 강하나 스트레칭(2018)

누워서 하는 골반교정 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.10)

(요가은) 폼롤러 상체 마사지 / 목, 어깨, 등이 가벼워지는 운동 / Foam Roller Exercise, Upper body massage

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

여유있게 함께하는 전신 폼롤러 | 샤인킴 Foam Roller Full Body Stretching 제1탄