お家レッスンPART9｜デラロミラノでお家レッスン♪

お家でフルバーレッスンPART9です。
今日も一緒に気持ちの良い汗をかきましょう♪


🎀動画内着用バレエウェア🎀

🎀レオタード　https://applauseballet.com/products/c...
🎀スカート　https://applauseballet.com/products/p...

🎀購入サイト　https://applauseballet.com/?ref=Hq5P6...

🎀ご参考までに↓↓↓
私の身長165cm，体重46kg
着用レオタードカラー / サイズ　Abano - L08 / S
着用スカートカラー / サイズ　Antique Cream / 8

音楽🎹
バレエレッスンピアノ Music for Ballet Class
   / @balletclasspiano  



🍇タイトル動画・ロゴ提供
grape design【YouTube専門デザイナー】
twitter : @grapedesign1
note：https://note.com/grapedesign

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現役プロバレエダンサー SEIKA / せいか
プロダンサー歴11年目、そして海外生活15年目!!!
現在、カザフスタン Astana Opera Theater 在籍

14歳で単身ロシア留学、その後モスクワのツアーカンパニーで世界を飛び回り、
現在は中央アジアに位置するカザフスタンの首都ヌルスルタン（旧アスタナ）の
オペラ劇場アスタナオペラで働いています。

首と腰のヘルニアで全身の神経痛とお付き合いしながらのバレエ人生。
ストレッチやトレーニング方法、そして舞台メイクやへヘアセットなど、
バレエのことはもちろんですが、海外生活についてや、
未知の国、カザフスタンのことなどもアップしていきます♪

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#バレリーナ#お家レッスン#バーレッスン