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#13 - Ein neues Normal, Halsschmerzen und Schritte sammeln!

Автор: #zerocarboncommuting

Загружено: 2025-04-23

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Stefan startet mit viel Power in die Woche, ist dann aber mit Halsschmerzen angeschlagen. Philipp genießt das neue Normal und muss jetzt zusätzlich Schritte sammeln.

Stefan gibt am Montag dieser kurzen Vor-Osterwoche richtig gas und freut sich über einen rasanten Wochenstart. Leider muss er das am nächsten Morgen mit leichten Halsschmerzen und Abgeschlagenheit gleich wieder bereuen. Zumindest hat er diese Woche keinen Platten. Weder im Auto noch im Fahrrad! Zumindest beim täglichen Fahrradpendeln ist er jetzt mit einem Pannenset gewappnet!

Philipp genießt das neuen Normal - es fühlt sich mittlerweile einfach gut an am Montag morgen mit dem Fahrrad zu starten. 60 Tage dauert es angeblich bis eine neues Verhalten zur Routine geworden ist - das scheint bei beiden jetzt eingesetzt zu haben. Also gilt - dran bleiben!

Philipps Lowlight ist eigentlich keines. Es fordert aber auch Stefan täglich heraus. Im Pilotprojekt HOERBIGER MOVE sammeln ab dem 14. April alle Mitarbeiter unseres Arbeitgebers in unserer Gesellschaft Schritte für einen guten Zweck. 10.000 Schritte pro Tag ist das Ziel und jeder erfolgreiche Tag wird mit einer Spende an einen guten Zweck belohnt. Das einzig negative daran ist, das Fahrradfahren nicht zählt - es muss gelaufen werden! Somit fällt zusätzlich zum täglichen Pendeln noch diverse Spaziergänge an um das Tagesziel zu erreichen!

Nächste Woche hat Philipp Urlaub und Stefan dank des Ostermontag Feiertags eine kurze Woche. Die beiden werden dann erstmals einen Podcast getrennt aufnehmen per Videokonferenz. Ob das funktionieren wird?

00:00:00 Begrüßung von Stefan und Philipp
00:02:04 Stefans Highlight
00:04:48 Philipps Highlight
00:10:36 Stefans Lowlight
00:12:58 Philipps Lowlight
00:17:58 Soziales Engagement - unsere Spendenaktion
00:18:33 Ausblick auf die nächste Woche
00:19:48 Abspann

------------------------------------------------------------
Unsere Spendenaktion:
► Unterstütze Projekte für mehr Fahrrad auf unseren Straße, mehr Nähe mit der Natur und Menschen, die gemeinsam wirksam sein wollen https://zero-carbon-commuting.com/soz...

Unsere Ausrüstung:
► Unser Fahrrad: GRAVELONE von FAHRBAR Bikes https://www.fahrbar-bikes.de/
► Unser Rucksack & Fahrradtaschen: DEUTER https://www.deuter.com/
► Unsere Fahrradlampen: LUPINE Lighting Systems https://www.lupine.de/deu
► Unsere Winterbekleidung: ENDURA https://www.endurasport.com
► Unsere Sommerbekleidung: TRIPLE2 https://www.triple2.cc
► Unsere Fahrraschuhe: NORTHWAVE https://www.northwave.com/de/

Unsere Kanäle:
► Unsere Website: https://zero-carbon-commuting.com
► Unser Instagram-Account:   / zero_carboncommuting  
► Unser Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/19palrv...
► Unser Podcast auf Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
► Unser STRAVA-Club:   / strava  

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