Prenatal Hip Mobility| يوم ٥ تمارين لتقوية وفتح الحوض
Автор: Ghadi Hindi غدي هندي
Загружено: 2024-02-17
Просмотров: 53031
تمارين لتقوية وفتح الحوض للحامل هذه تمارين امنة وضرورية خلال فترة الحمل و بعد الحمل هذه وتصلح لجميع المستويات
سلسلة الحمل | تمارين بيلاتيس و يوغا و كارديو للحمل| امنة و ضرورية للحامل | تغذية صحيه و امومة
رابط تمارين الحوامل:
https://www.youtube.com/playlist?list... على الانستغرام :
/ ghadi_hindi
صفحتي على التيك توك:
https://www.tiktok.com/@ghadihindi?_t...
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
/ ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك : / ghadifitness
رابط لجميع تمارين تحدي بيلاتيس ٢ :
• تحدي بيلاتس ٢ ل30 يوم | Pilates 30 Day Cha...
جميع تمارين تحدي بيلاتيس الحائط:
• تحدي بيلاتس الحائط
جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم بالرابط:
• تحدي بيلاتس ١ ل30 يوم | Pilates 30 Day Cha...
جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس بالرابط
: • تحدي بيلاتس ١ ل30 يوم | Pilates 30 Day Cha...
صفحتي على الانستغرام :
/ ghadi_hindi
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
/ ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك : / ghadifitness
Prenatal Pilates full body workout for all levels
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
