Скачать
Проверь функционал кора дома! Стальной пресс и здоровая поясница обеспечены!
Автор: Йогатерапевт Мария Шишкина
Загружено: 2022-10-03
Просмотров: 1221
Описание:
🔥Вай! Целый мощный урок на кор и метаболизм для практики в выходные!
Вот что достала из резервов Закрытой школы йоги (кстати, кто хотел продолжения обучения - ура!!! Скоро старт второй ступени! Можно бронировать места, стартуем в октябре!) - целый вам 25-минутный урок на функциональный тест и прокачку кора. Заходите в мой телеграмм-канал, где найдете ещё больше тренировок на каждый день - 👉 https://t.me/yogashishkina
Это чтобы увидеть свои слабые места и точно не забыть пройти основу основ - марафон «Кор360*»!
Сегодня - последний день низкой цены, уже завтра и вплоть до начала - повышение.
Скорее в личку и здесь «Хочу на кор!» (плюс отмечайтесь те, кто хочет на продолжение ЗШЙ), оплачивайте 690р/11€ и встречаемся на коврике уже 10 октября!
Впечатления и комментарии по уроку очень приветствуются!
Хороших выходных!
#кор #йогатерапевтшишкина #здоровыйпозвоночник #йогатерапевтмосква
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4517 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "TObHbtmFVDo"
["related_video_title"]=>
string(168) "БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме"
["posted_time"]=>
string(21) "4 часа назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[1]=>
object(stdClass)#4490 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "I5OmqGPNu-U"
["related_video_title"]=>
string(108) "США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план"
["posted_time"]=>
string(21) "3 часа назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[2]=>
object(stdClass)#4515 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "Z7IxdgqscDA"
["related_video_title"]=>
string(183) "⚡️НОВОСТИ | ГОССЕКРЕТАРЬ ЗАДЕРЖАН | МАССОВЫЕ АРЕСТЫ | РОГОЗИН ОБИДЕЛСЯ НА КВН| ВЗРЫВ В ВОЕННОЙ ЧАСТИ"
["posted_time"]=>
string(23) "6 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[3]=>
object(stdClass)#4522 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "5fi6gTvWsfs"
["related_video_title"]=>
string(182) "😮РЕАКЦИЯ ТРАМПА возле ЭРДОГАНА рвёт сеть! ВНИМАНИЕ НА ВЗГЛЯДЫ. Напряженный момент в Гааге на видео"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(13) "24 Канал"
}
[4]=>
object(stdClass)#4501 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "deaSx59kwHQ"
["related_video_title"]=>
string(177) "ШИРЯЕВ: Рекордное падение нефти. Чемезов против Набиуллиной. Что будет с главой ЦБ и курсом рубля"
["posted_time"]=>
string(23) "7 часов назад"
["channelName"]=>
string(29) "Ходорковский LIVE"
}
[5]=>
object(stdClass)#4519 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "DsK15ZMeBGg"
["related_video_title"]=>
string(166) "ЙОГА для женского здоровья | Мягкая практика для мышц тазового дна и гормонального баланса"
["posted_time"]=>
string(22) "11 дней назад"
["channelName"]=>
string(71) "Ксения Михайличенко • Дживамукти йога"
}
[6]=>
object(stdClass)#4514 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "YhRFiRTV4G8"
["related_video_title"]=>
string(162) "Михаил Крутихин про ирано-израильское перемирие и стоит ли ожидать смены власти в Иране?"
["posted_time"]=>
string(23) "9 часов назад"
["channelName"]=>
string(24) "BILD на русском"
}
[7]=>
object(stdClass)#4524 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "zujHUuGCdK0"
["related_video_title"]=>
string(148) "Выбросьте эти 3 цветка из дома, они тянут деньги, здоровье и удачу! Приметы, обряды"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(76) "Сириус Эзотерика Гороскопы Магия Приметы"
}
[8]=>
object(stdClass)#4500 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UYXKH8c7Tak"
["related_video_title"]=>
string(121) "Я нашёл продукт с белком больше, чем в яйце — и вернул себе мышцы"
["posted_time"]=>
string(23) "8 часов назад"
["channelName"]=>
string(25) "Вкус Здоровья"
}
[9]=>
object(stdClass)#4518 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "1K_Ml03_d7A"
["related_video_title"]=>
string(176) "Пожилым: применяйте ПИЩЕВУЮ СОДУ вот так — и 7 проблем со здоровьем пропадут! | Советы здоровья"
["posted_time"]=>
string(21) "5 дней назад"
["channelName"]=>
string(23) "Эликсир Силы"
}
}
БЫКОВ заплакал в эфире. Самый личный выпуск: о войнах, ошибках прошлого, шансах выжить и доме
США заявили о победе Украины / Президент резко изменил план
⚡️НОВОСТИ | ГОССЕКРЕТАРЬ ЗАДЕРЖАН | МАССОВЫЕ АРЕСТЫ | РОГОЗИН ОБИДЕЛСЯ НА КВН| ВЗРЫВ В ВОЕННОЙ ЧАСТИ
😮РЕАКЦИЯ ТРАМПА возле ЭРДОГАНА рвёт сеть! ВНИМАНИЕ НА ВЗГЛЯДЫ. Напряженный момент в Гааге на видео
ШИРЯЕВ: Рекордное падение нефти. Чемезов против Набиуллиной. Что будет с главой ЦБ и курсом рубля
ЙОГА для женского здоровья | Мягкая практика для мышц тазового дна и гормонального баланса
Михаил Крутихин про ирано-израильское перемирие и стоит ли ожидать смены власти в Иране?
Выбросьте эти 3 цветка из дома, они тянут деньги, здоровье и удачу! Приметы, обряды
Я нашёл продукт с белком больше, чем в яйце — и вернул себе мышцы
Пожилым: применяйте ПИЩЕВУЮ СОДУ вот так — и 7 проблем со здоровьем пропадут! | Советы здоровья