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‘성장 호르몬’ 펌프! 나이를 거꾸로 되돌리는 허벅지 운동법! [내 몸 사용설명서] 215회 20180818

복부 지방은 쏙 빼주는! 지방막 파괴 운동! [내 몸 사용설명서] 204회 20180512

스쿼트를 누워서 할 수 있다? 이거 실화냐...

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'김신영 체조' 하루 3번씩만 따라하면 나도 몸짱!

엉덩이 운동이 뱃살도 빼준다? [내 몸 플러스] 61회 20170602

누워서 숨만 쉬어도 살이 빠지는 운동! [만물상 215회] 20171022

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[홈트레이닝] 마른사람 추천 운동 - 하체, 어깨 | 마른몸이 고민인 너, 굴곡지고 볼륨있는 몸을 원해? 그렇다면 근력 운동이 답이지!

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30초 만에 아랫배 살 빠지는 림프 마사지! [내 몸 사용설명서] 154회 20170519

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처진 엉덩잇살 잡는 ‘엉덩이 걷기’ 운동 [내 몸 사용설명서] 162회 20170721

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살랑살랑 흔들면 틀어진 골반이 제자리로! 인어공주 운동법

아침마다 A형 스트레칭! 기름 낀 피 해독법! [내 몸 플러스] 45회 20170212

17Kg감량하는 특급 비법! 척추 구르기! [만물상 153회] 20160814

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