天然黑发剂！入秋后，抓紧吃。补足精气血，白发没了，头发长回来了 | 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

从现在到入冬前，每天5分钟=疏肝1小时，特别是肝郁脾虚的人| 肝郁｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

一个“解郁果”，这样吃专破“憋屈气”，把气“顺”到肚子，还能清痰湿 | 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

这个中成药不起眼却大补脾胃每天2次脾好免疫强 | 启脾丸｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

Как уменьшить морщины за 5 дней | Простое упражнение для подтяжки щек

倪海廈揭秘：炒薏米加「它」，才是祛濕的「黃金搭檔」！老祖宗的智慧，幫你徹底烘乾體內濕氣！#倪海厦 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧 #中醫食療

霜降｜不论男女，这15天内吃“1白”、补“3根”！把阳气全收进骨子里，让身体加速回春 | 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

Ухудшилось ЗРЕНИЕ? Никогда не ешь это. Му Юйчунь.

這三種蟲是來報恩的！看懂這些「活風水」，窮鬼也能翻身變富豪！#倪海厦 #風水 #因果 #转运 #家中异象

倪海廈：手指月牙消失？氣血虧虛了！一碗湯補回來，精力充沛！

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Что это у вас за пятна на коже? Му Юйчунь.

立冬｜藏好身体“3宝”，胜吃10副补药！升免疫，强筋骨，冬天少生病| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

倪海廈：總是半夜自然醒？不是失眠！是這兩個臟腑在吵架，一招讓它們和好！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療#倪師智慧學堂

58岁阿姨每天用食盐泡脚，半年后体检，医生感慨：很聪明的方法，值得学习| 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость

手上有個「不老神穴」！每天揉50下，陽氣升了，人年輕了，身體更棒了！揭秘養生真相健康知識老年健康#健康知识 #健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

脾胃的天然修复剂，现在吃它正当时，每周3次，湿气少了，脾胃强了| 炒面粉｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】

Ешьте это вечером — и забудете о высоком сахаре утром

ПЕРЕСТАНЬТЕ ХОДИТЬ СЛЕПО ПОСЛЕ 60 — ДЕЛАЙТЕ ЭТИ 6 УПРАЖНЕНИЙ ВМЕСТО ЭТОГО