Vyzval som IFBB PRO kulturistu na tréning ramien /w IFBB PRO Igor Illes

PRO kulturisti zostavili najlepší tréning chrbta /w IFBB PRO Igor Illes & PRO Natural Erik Toth

Tréning chrbta s najväčším IFBB PRO kulturistom /w Tomas Hnilica

☃️ Zima

CHRBÁT & BICEPS - Križo VS Team One More /w Alexander Hlobik

Full Day of Eating Like a Figure Pro | IFBB Pro Ashley Lakomowski | HOSSTILE

Tak tieto stroje chceš mať aj vo svojom fitku! Otváračka Trenčín / 365 Fit&Co

Tajomstvo gigantických ramien odhalené

Igor Illes: Prijem Bielkovin, základy, co a koľko jesť ( Education is the key )

Opití sme cvičili v Budapešti. Vianočný špeciál /w Rigodanzo

Федор Емельяненко vs Антонио Родриго Ногейра | Полный бой

Ak chceš takéto guľaté 3D ramená musíš skúsiť tento tréning /w Vojta Trnka

Igor Illes IFBB PRO: Nočný fit tip (Tvaroháčik)

TAKTO SI SI PREDSTAVOVAL GOLD’S GYM? USA GYM TRIP (S1E1)

Igor Illés a jeho recept: Tvarohový zázrak

Rob toto ak chceš mať chrbát ako PRO

Full Day Of Eating | Samantha Jerring | 1912 Calories

IFBBPRO Igor Illés : peptidy, SARM ako je to s ich funkčnosťou a účinnosťou

Частые тренировки vs редкие. Тяжелая атлетика 🏋️

Главные ОШИБКИ в тренировке плеч, о которой молчат

SARMs - ЛИГАНДРОЛ (LGD-4033) | МОЙ ОПЫТ | EPIC LABS