Jardim de Pedras: O Segredo Japonês Para Silenciar a Mente em Casa
Автор: Desacelera
Загружено: 2026-01-13
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Descubra o segredo japonês do Jardim de Pedras (Karesansui) e como criar um refúgio de paz em casa que silencia a mente e elimina a ansiedade.
Neste vídeo sobre Jardinagem Zen, exploramos a filosofia da paisagem seca, onde a areia representa o oceano e as pedras a estabilidade. Você vai aprender a técnica do rastrelo (pentear a areia) como uma forma de meditação ativa, o significado dos números ímpares na disposição das rochas e como o espaço vazio (Ma) destrava a criatividade.
Ensinamos o passo a passo para montar seu Mini Jardim Zen DIY com materiais simples, transformando um canto da sua sala em um altar de descompressão.
Assista até o final para ancorar sua mente na serenidade das pedras e encontrar o equilíbrio no caos.
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