Почему не получается достигать целей? Разрушительная сила волшебного мышления | Ксения Гебо

Ждете чуда, а здоровье уже уходит?

Подписывайтесь на мой телеграм-канал, забирайте в закрепленном сообщении БЕСПЛАТНУЮ дыхательную практику, которая стабилизирует психо-физическое состояние и снижает тревогу 👉 https://t.me/kseniyagebo

Знакомо ли вам состояние, когда вы понимаете, что нужно действовать, но внутри всё сопротивляется? Вы надеетесь на чудо, которое решит все проблемы, а тем временем здоровье постепенно ухудшается?

Это не лень, а волшебное мышление — установка, впитанная из сказок. Которая заставляет ждать внешнего спасения вместо того, чтобы действовать самому. Как крыса из эксперимента, которая в надежде на спасение продержалась 60 часов, мы истощаем свои ресурсы, ожидая "серого волка" или "печку", которые решат наши проблемы.

В этом видео я, Ксения Гебо, кризисный психолог и психосоматолог, показываю на модели HPA-оси (гипоталамус-гипофиз-надпочечники), что происходит, когда мы:

✅ Подменяем действие надеждой и как это буквально ломает нашу эндокринную систему
✅ Ждем мгновенных результатов как в сказках, игнорируя инерцию тела
✅ Не нарабатываем навык действий из-за страха ошибки и перфекционизма
✅ Получаем бонусом выгорание, тревожность и психосоматические симптомы

Реальная работа начинается там, где заканчиваются сказки. Если вы чувствуете, что годами стоите на месте, пора переходить от надежд к реальным изменениям.

Форматы работы со мной:

❶ ПРОЕКТ «ДЕЛО В ТЕЛЕ» (5000₽/мес)
Еженедельные эфиры, чат-поддержка, работа с анализами, мое личное участие в вашей трансформации.
➜ Написать в телеграме «ПРОЕКТ»

❷ РАЗОВАЯ ТЕРАПИЯ (10 000₽)
Глубокое погружение, поиск корня проблемы и смена сценария.
➜ Написать в телеграме «ТЕРАПИЯ»

❸ БЕСПЛАТНЫЙ МАТЕРИАЛ
Чтобы понять, насколько ваше тело уже сигналит о перегрузке, переходите смотрите моё видео «10 признаков, что тело мстит за переработку»

С чем ко мне можно прийти в работу: https://taplink.cc/polegebo

Я на других площадках:

ВКонтакте: https://vk.com/kseniya_gebo

Дзен: https://dzen.ru/id/68a5b776649aa85c1d...

Инстаграм: https://www.instagram.com/kseniya_geb...


#волшебноемышление #какдостигатьцелей #прокрастинация #выгорание #психосоматика #КсенияГебо #Деловтеле #мотивация #синдромотличника #тревожность #невроз #психолог #действие