Hör das, wenn du abends weinst, weil dein Leben anders verlief als geplant

Kennst du das Gefühl, nachts wach zu liegen und über einen anderen Lebensweg nachzudenken? Über die Berufung, die du nicht ergriffen hast, oder die Tür, durch die du nie gegangen bist? Diese leise Trauer um das, was nicht war, kann sehr schwer wiegen und dir den Schlaf rauben. Du fühlst dich vielleicht allein mit diesem Hadern, aber wisse, dass du es nicht bist.

Diese geführte Meditation zum Einschlafen ist eine sanfte Reise zu dir selbst. Sie soll dir nicht die Fragen der Vergangenheit beantworten, sondern dir helfen, tiefen Frieden mit den Antworten zu finden, die dein Leben dir gegeben hat. Es ist eine liebevolle Einladung, die Stimmen des Bedauerns und der Selbstkritik nicht zu bekämpfen, sondern sie mit Mitgefühl zu bezeugen und ihre Last sanft loszulassen.

Wir werden gemeinsam deinem Weg mit neuen, freundlicheren Augen begegnen und die verborgenen Stärken und Geschenke entdecken, die er dir gebracht hat. Du wirst eingeladen, die schwere Rüstung des Haderns abzulegen und dich in die Decke deiner eigenen Selbstachtung zu hüllen. In der Stille der Nacht darfst du anerkennen, was war, und die tiefe Wahrheit spüren, dass du immer dein Bestes gegeben hast.

Mach es dir nun bequem, setz deine Kopfhörer auf und schließe die Augen. Du musst nichts tun, nichts erreichen, nichts verstehen. Erlaube den Worten und der Musik einfach, dich zu begleiten, bis du sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf gleitest. Du bist hier sicher. Du bist genau richtig, so wie du bist.

Hör das, wenn du abends weinst, weil dein Leben anders verlief als geplant