Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Vegan Chicken (Seitan) Adobo from Flour | Making Seitan from Scratch plus Crêpes

Автор: Compassionate Kitchen

Загружено: 2020-12-19

Просмотров: 38562

Описание:

This is the first time I made seitan from scratch and it's honestly daunting but I pulled it through and I'm quite happy with the result. I followed the recipe from  Vegabe    • Making Seitan from wheat flour at home and...  

Here's the ingredients:
1 kg Wheat Flour (you can also use All-Purpose Flour)

Liquid mixture:
600 ml water
2 vegetable bouillon cube
1 Tbsp Salt
1/2 Tbsp Garlic Powder
1/2 cup Barbecue Sauce

Broth for cooking the seitan:
1 medium-sized Onion (any color)
2 Garlic cloves
1/3 cup Soy Sauce
1/3 cup juice from canned Pineapple
2 Tbsp Vinegar
1 tsp crushed Black Pepper
1 tsp Salt
1 1/2 cup Water
2 dried Bay leaves

Procedure:
1. Heat 600 ml water. Add bouillon cubes, salt, garlic and barbecue sauce. Don't let it simmer or boil, just heat it enough to dissolve the bouillon. Set aside to cool.
2. In a bowl, pour 1 kilo Wheat flour. Gradually add the cooled liquid mixture.
3. Knead the dough for 5-8 minutes. Let it rest for 1-2 hours.
4. After the dough has rested, knead it again for a minute then rinse. Keep the starchy water for making Crêpes. Keep rinsing for about 15 minutes until the water is almost clear and what's left from the dough is only the gluten. Then, let the gluten rest again for 2 hours.
5. After 2 hours, stretch the gluten and braid it. Let it rest in the fridge for 8-12 hours before cooking.
6. When the gluten is ready for cooking, stretch it again into a knot.
7. In a pot, cook the gluten with adobo broth: water, soy sauce,  vinegar, pineapple juice, onion, garlic, black pepper, salt and dried bay leaf. Cook for 1 hour and 30 minutes over medium-low heat, turning the gluten/seitan midway through the cooking time.
8. Let the seitan cool down for about 10 minutes before eating. You can also fry the seitan or mix it with vegetables to make a whole new different dish.

For the Crêpe:
1. From the starchy water we kept while rinsing the dough, carefully drain the excess water.
2. Add some salt and mix.
3. Heat a non-stick pan and spread the batter thinly by tilting the pan.
4. the Crêpe is done when it's totally dry in the center and the sides start to crisp and curl.
5. Repeat the same process.

I hope you like this recipe and you'd give it a try. I'd love to hear your results on the comments below.
You can also follow me on Instagram at:   / healthy.budget.vegan.recipes  

Vegan Chicken (Seitan) Adobo from Flour | Making Seitan from Scratch plus Crêpes

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Vegan Beef (Seitan) Bulgogi 🥘😋 From Washed Flour | ASMR Cooking

Vegan Beef (Seitan) Bulgogi 🥘😋 From Washed Flour | ASMR Cooking

Washed Flour Seitan Recipe from Start to Finish | Viral TikTok Vegan Chicken

Washed Flour Seitan Recipe from Start to Finish | Viral TikTok Vegan Chicken

SEITAN Sin GLUTEN, Saludable. Super Fácil, Rápido y Económico.

SEITAN Sin GLUTEN, Saludable. Super Fácil, Rápido y Económico.

Как приготовить бекон из муки | Веганский бекон из пшеничного крахмала

Как приготовить бекон из муки | Веганский бекон из пшеничного крахмала

Приготовление китайского сейтана 101 (ну, может быть, 201)

Приготовление китайского сейтана 101 (ну, может быть, 201)

Промойте курицу в сейтане из муки

Промойте курицу в сейтане из муки

Одна ВЕГАНСКАЯ ВЕТЧИНА, которая превзойдёт все остальные: пробуем знаменитый рецепт «Pig Saver»

Одна ВЕГАНСКАЯ ВЕТЧИНА, которая превзойдёт все остальные: пробуем знаменитый рецепт «Pig Saver»

Просто отбить нут деревянной палочкой, он такой же вкусный, как свиные стейки на сковороде!

Просто отбить нут деревянной палочкой, он такой же вкусный, как свиные стейки на сковороде!

CÓMO HACER SEITÁN - carne vegana con papas al horno y romero

CÓMO HACER SEITÁN - carne vegana con papas al horno y romero

Полное руководство по приготовлению измельченной веганской курицы-сейтана! Очень просто!

Полное руководство по приготовлению измельченной веганской курицы-сейтана! Очень просто!

МНОГИМ не было и 30! УМЕРШИЕ игроки КВН, которые ПОКИНУЛИ этот мир!

МНОГИМ не было и 30! УМЕРШИЕ игроки КВН, которые ПОКИНУЛИ этот мир!

Seitán relleno especial Navidad

Seitán relleno especial Navidad

Самая хрустящая веганская жареная курица! Сделано с сейтаном!

Самая хрустящая веганская жареная курица! Сделано с сейтаном!

ГАЛАМБИЦЬ ПІСНА СТРАВА ПЕРЕВІРЕНА РОКАМИ!

ГАЛАМБИЦЬ ПІСНА СТРАВА ПЕРЕВІРЕНА РОКАМИ!

НОВЫЙ КИТАЙСКИЙ ТРЮК❗ ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ БЕЛЯШИ И ЧЕБУРЕКИ❗ ДОБАВЬТЕ 2 СТ.Л СМЕТАНЫ В ТЕСТО❗

НОВЫЙ КИТАЙСКИЙ ТРЮК❗ ЭТО КРУЧЕ ЧЕМ БЕЛЯШИ И ЧЕБУРЕКИ❗ ДОБАВЬТЕ 2 СТ.Л СМЕТАНЫ В ТЕСТО❗

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

Making Seitan from wheat flour at home and 3 different ways to prepare Seitan - easy and delicious

Making Seitan from wheat flour at home and 3 different ways to prepare Seitan - easy and delicious

Ultimate Shredded Seitan Chicken Method - Perfect Every Time!

Ultimate Shredded Seitan Chicken Method - Perfect Every Time!

How to Make Mouthwatering Seitan Beef Using Just Two Ingredients!

How to Make Mouthwatering Seitan Beef Using Just Two Ingredients!

How to make tasty Vegan Bacon | Realistic Bacon | Made form WTF Starchy Water |

How to make tasty Vegan Bacon | Realistic Bacon | Made form WTF Starchy Water |

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]