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Bienestar Emocional EP2: Metáfora del autobús con Paula González
Автор: Psicólogos Anáhuac
Загружено: 2024-10-21
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Описание:
En este episodio la Mtra. Paula González nos comparte una metáfora para aprender a mejorar nuestra relación con nuestros pensamientos y emociones que suelen ser desagradables. Esto nos permite no evadir las experiencias y tener una mejor relación con nosotros mismos.
Recuerda hacer este tipo de ejercicios para mejorar tu calidad de vida.
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