Ешь и худей: 4 полезных протеиновых блюда на каждый день!

Ешь и худей: 4 полезных протеиновых блюда на каждый день!
   • Ешь и худей: 4 полезных протеиновых блюда ...  

Записывайся ко мне на личную консультацию: https://t.me/kot_dao
Забирай гайд "Как похудеть без подсчета калорий": https://t.me/fitness_abuse/57
Подписывайся на TG канал: https://t.me/fitness_abuse

По промокоду kot скидка 30% на всю продукцию BOMBBAR на официальном сайте:
https://bombbar.ru/catalog?utm_promo=kot

Таймкод:
00:00 Ешь и худей: 4 полезных протеиновых блюда на каждый день!
00:35 Гибкая диета без ограничений. Почему важно вкусно питаться на диете?
01:13 Рецепт протеинового торта Наполеон
04:42 Полезный ПП перекус для похудения
07:02 Протеиновый крем для торта
08:47 Здоровый ПП перекус за минуту, Омега 3
10:00 Рецепт из творога на диету
10:28 Как снизить калораж блюд
11:10 Зачем добавлять протеин в блюда
11:58 Лайфхак на сушке и при похудении
13:10 Доделываем протеиновый торт
15:15 Как похудеть быстро и удержать результат

В этом видео я поделюсь с тобой рецептом здоровых перекусов и протеиновых десертов. Покажу как приготовить протеиновый торт "Наполеон", который можно есть без вреда для фигуры!

Я, фитнес-эксперт Алексей Кот, делюсь рецептами вкусного диетического десерта, который идеально вписывается в правильное питание и диету для похудения. Забудь про скучные диетические блюда! Этот низкокалорийный торт и еще несколько протеиновых закусок — находка для тех, кто хочет похудеть, но не готов отказываться от вкусного.

В этом видео:
– Легкий и простой рецепт протеинового Наполеона
– Как приготовить пп-десерт, который не мешает сушке
– Лучшие пп рецепты для снижения веса
– Идеальные десерты на диете без сахара и лишнего жира
– Что приготовить на диете, чтобы худеть вкусно

🍽 Подходит для:
– Режима сушки
– Правильного питания (ПП)
– Питания на похудение
– Рациона с высоким содержанием белка

#ппторт #протеиновыерецепты #рецептыдляпохудения #диетическийдесерт #тортнаполеон #ппнаполеон #похудение #какпохудеть #пппитание #здоровоепитание #рецептынасушку #низкокалорийныйдесерт #алексейкот #чтоестьнапохудении #ппдесерт #диетическийторт #правильноепитание