O Erro Mais Comum Que Faz Sua Hérnia de Disco Piorar Sem Você Perceber
Автор: Dr. Felipe Loures
Загружено: 2025-09-08
Просмотров: 597
O Erro Mais Comum Que Faz Sua Hérnia de Disco Piorar Sem Você Perceber
🔴 Você sabia que muitos dos conselhos que circulam por aí sobre hérnia de disco podem, na verdade, piorar a sua dor e atrasar sua recuperação?
Neste vídeo eu vou revelar verdades pouco faladas sobre a hérnia de disco:
✅ O que realmente causa os sintomas
✅ Por que exames nem sempre mostram a gravidade do problema
✅ O que a ciência diz sobre repouso, movimento e exercícios
✅ E quais erros você precisa evitar para não transformar sua dor em algo crônico
⚠️ Se você sofre com dor lombar ou ciática e já tentou de tudo sem resultados duradouros, esse vídeo pode mudar sua forma de enxergar o problema.
👉 Assista até o final, porque vou mostrar o que realmente funciona para quem quer voltar a ter uma vida normal, sem depender de medicamentos ou viver com medo da dor.
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