Скачать
نقص فيتامين د؟ هذه العلامات مهمة جدًا
Автор: Dr. Tenorio - القناة الرسمية باللغة العربية
Загружено: 2025-11-23
Просмотров: 413
Описание:
نقص فيتامين د منتشر بشكل كبير في العالم العربي، خاصة بعد سن الأربعين. كثير من الناس يشعرون بالتعب، آلام العضلات، اضطرابات النوم أو تغيّر المزاج… دون أن يعلموا أن أجسامهم تحاول إرسال رسالة واضحة.
في هذا الفيديو أشرح لك، بأسلوب هادئ وإنساني ووفقًا للعلم الحديث، أهم العلامات الصامتة لنقص فيتامين د، لماذا تظهر، وكيف يمكنك التعامل معها لحماية طاقتك، عضلاتك، عظامك، جهازك المناعي وصحتك العامة.
لا مبالغة ولا وعود وهمية — فقط فسيولوجيا حديثة ونصائح واقعية.
إذا أعجبك المحتوى، لا تنسَ دعم الفيديو بالإعجاب والاشتراك. هذا يساعد في نشر معلومات موثوقة قد تغيّر حياة الكثيرين.
#فيتامين_د
#صحة_بعد_الأربعين
#المناعة
#العظام
#التعب
#صحة
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
