Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

腰痛、背痛,美國頂尖脊椎醫師教你擺脫!簡單幾招,區分6種腰背痛!醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」,趕快學起來!(2021.7.27)| 健康1加1 · 直播

Автор: 健康1+1 · 直播

Загружено: 2021-07-27

Просмотров: 21391

Описание:

簡單幾招,快速區分4種腰背痛!醫師自己也在做的「 鍛鍊保健法」,趕快學起來!脊椎專科醫師教你怎麼擺脫腰背痛!腰痛 、背痛,這些要點手術前要了解!

💎今日專家
李旭東 醫生
弗吉尼亞大學脊柱外科醫生
生物工程系副教授

+1999年到美國做博士後研究
+2004年擁有他自己的基礎科研實驗室,主要研究椎間盤退性變的病理機制和治療。
+2010年開始在弗吉尼亞大學做骨科住院醫生培訓
+2016年在哥倫比亞大學做脊柱專科培訓
+他是美國少有的既做臨床手術,又做基礎科研的脊柱外科醫生。曾經擔任20多個研究課題的主要負責人。得到NIH數百萬美金的研究資助來研究椎間盤病變。

--
⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔    / @健康11·直播  
⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1
--
收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast...
--
‣‣ 臉書 ►   / health1plus1  
‣‣ IG ►   / health1plus1  
‣‣ Pinterest ►   / health1plus1  
‣‣ 推特 ►   / 1_health1  
‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565...
‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health
‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health

聯繫我們:[email protected]
--
00:00 美國頂尖脊椎醫師教你擺脫腰背痛!簡單幾招區分6種腰背痛!醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」!
04:03 腰部旋轉時感到疼痛是腰椎盤突出嗎?越疼越嚴重嗎?
13:45 急性腰腿痛要平躺靜臥嗎?
17:11 站著工作能減輕腰椎盤的壓力嗎?長時間工作的最好姿勢是什麼?
20:32 戴護腰對腰部有好處嗎?
22:14 长时间开车要怎么保护腰部?
24:00 锻炼腰背肌肉的方法?
26:50 如何判断自己是不是腰椎盘突出?
32:42 哪些疾病会导致腰背痛?
39:25 如何避免腰部锥体滑脱?
41:17 为什么腰痛让医生都觉得很复杂?
54:18 腰腿痛有哪些治療方法?
--
觀看更多:
防疫身心靈 - 直播 - https://bit.ly/3Csnm8z
痛症 - https://bit.ly/3Bs1QiW
健康生活 · 健康飲食 - https://bit.ly/3GyfdBY
--
【直播】腰痛、背痛,美國頂尖脊椎醫師教你擺脫!簡單幾招,區分4種腰背痛!醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」,趕快學起來!(2021.7.27)| 健康1+1 · 直播
#脊椎 #腰痛 #背痛
--
© All Rights Reserved.

腰痛、背痛,美國頂尖脊椎醫師教你擺脫!簡單幾招,區分6種腰背痛!醫師自己也在做的「鍛鍊保健法」,趕快學起來!(2021.7.27)| 健康1加1 · 直播

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#6637 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "HktDFzDvifs" ["related_video_title"]=> string(223) "【直播】85%的人在一生中,都會有 腰痛 、 下背痛 困擾! 腰背痛 糾正 姿勢 就能緩解,但1種腰背痛要小心!教你 自我診斷 ,什麼時候立即看醫生?(2021.6.29)| 健康1+1" ["posted_time"]=> string(65) "Трансляция закончилась 3 года назад" ["channelName"]=> string(19) "健康1+1 · 直播" } [1]=> object(stdClass)#6610 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4pQasIAQYws" ["related_video_title"]=> string(179) "脊椎滑脫是哪些原因引起,脊椎滑脫別輕易開刀?動刀就沒回頭路?5動作緩解疼痛,4招改善脊椎滑脫(2024.05.09)| 健康1+1 · 直播" ["posted_time"]=> string(63) "Трансляция закончилась 1 год назад" ["channelName"]=> string(19) "健康1+1 · 直播" } [2]=> object(stdClass)#6635 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d_53fLDy6qk" ["related_video_title"]=> string(180) "⚡СВИТАН: ЭКСТРЕННО! У Путина ЧП: Авиабаза в Крыму В ХЛАМ. США ОШАРАШИЛО о ВСУ.Новые самолеты от НАТО" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(13) "24 Канал" } [3]=> object(stdClass)#6642 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "otcpp-gec-A" ["related_video_title"]=> string(93) "После ракет и ударов: Подводим итоги войны с Ираном" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(31) "Сергей Ауслендер" } [4]=> object(stdClass)#6621 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "dQfmsabzJCs" ["related_video_title"]=> string(174) "ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Могу — значит должен? Порядок через силу. Трамп, Путин и право" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(29) "Ходорковский LIVE" } [5]=> object(stdClass)#6639 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VQurl2r5p2c" ["related_video_title"]=> string(83) "耳鳴怎麼辦?研究揭4種食物幫你重拾寧靜|健康1+1 · 影片" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(19) "健康1+1 · 直播" } [6]=> object(stdClass)#6634 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "IB0jIKniXO0" ["related_video_title"]=> string(173) "ДЕНЬ 1218. ТРАМП И ЗЕЛЕНСКИЙ ВСТРЕТЯТСЯ/ РОССИЯ СМОЖЕТ ВОЕВАТЬ ДО 2027? СЛАДКОВ НЕДОВОЛЕН АРМИЕЙ РФ" ["posted_time"]=> string(21) "4 часа назад" ["channelName"]=> string(19) "Майкл Наки" } [7]=> object(stdClass)#6644 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wgjE3x0mIqA" ["related_video_title"]=> string(179) "Блокировка денег и внедрение цифрового рубля / Обострение на Ближнем Востоке || Дмитрий Потапенко*" ["posted_time"]=> string(23) "5 часов назад" ["channelName"]=> string(33) "Дмитрий ПОТАПЕНКО" } [8]=> object(stdClass)#6620 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "td0QPWy9EnM" ["related_video_title"]=> string(161) "「腰椎滑脫」不手術自我整復,1招搞定!久坐、蹺腳、產後骨盆變形,自我復健好方法!(2022.05.14)| 健康1+1 · 直播" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(19) "健康1+1 · 直播" } [9]=> object(stdClass)#6638 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pveuhsnHs5g" ["related_video_title"]=> string(228) "外力致 坐骨神經痛 !專家教你按1特效穴解救腰痛!黑豆杜仲茶,神奇緩解腰酸背痛,還能消水腫!只需1根小木棍,快速緩解坐骨神經痛!|林展弘 王宏銘 吳國斌醫師|656" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(20) "她健康 She Health" } }
【直播】85%的人在一生中,都會有 腰痛 、 下背痛 困擾! 腰背痛 糾正 姿勢 就能緩解,但1種腰背痛要小心!教你 自我診斷 ,什麼時候立即看醫生?(2021.6.29)| 健康1+1

【直播】85%的人在一生中,都會有 腰痛 、 下背痛 困擾! 腰背痛 糾正 姿勢 就能緩解,但1種腰背痛要小心!教你 自我診斷 ,什麼時候立即看醫生?(2021.6.29)| 健康1+1

脊椎滑脫是哪些原因引起,脊椎滑脫別輕易開刀?動刀就沒回頭路?5動作緩解疼痛,4招改善脊椎滑脫(2024.05.09)| 健康1+1 · 直播

脊椎滑脫是哪些原因引起,脊椎滑脫別輕易開刀?動刀就沒回頭路?5動作緩解疼痛,4招改善脊椎滑脫(2024.05.09)| 健康1+1 · 直播

⚡СВИТАН: ЭКСТРЕННО! У Путина ЧП: Авиабаза в Крыму В ХЛАМ. США ОШАРАШИЛО о ВСУ.Новые самолеты от НАТО

⚡СВИТАН: ЭКСТРЕННО! У Путина ЧП: Авиабаза в Крыму В ХЛАМ. США ОШАРАШИЛО о ВСУ.Новые самолеты от НАТО

После ракет и ударов: Подводим итоги войны с Ираном

После ракет и ударов: Подводим итоги войны с Ираном

ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Могу — значит должен? Порядок через силу. Трамп, Путин и право

ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Могу — значит должен? Порядок через силу. Трамп, Путин и право

耳鳴怎麼辦?研究揭4種食物幫你重拾寧靜|健康1+1 · 影片

耳鳴怎麼辦?研究揭4種食物幫你重拾寧靜|健康1+1 · 影片

ДЕНЬ 1218. ТРАМП И ЗЕЛЕНСКИЙ ВСТРЕТЯТСЯ/ РОССИЯ СМОЖЕТ ВОЕВАТЬ ДО 2027? СЛАДКОВ НЕДОВОЛЕН АРМИЕЙ РФ

ДЕНЬ 1218. ТРАМП И ЗЕЛЕНСКИЙ ВСТРЕТЯТСЯ/ РОССИЯ СМОЖЕТ ВОЕВАТЬ ДО 2027? СЛАДКОВ НЕДОВОЛЕН АРМИЕЙ РФ

Блокировка денег и внедрение цифрового рубля / Обострение на Ближнем Востоке || Дмитрий Потапенко*

Блокировка денег и внедрение цифрового рубля / Обострение на Ближнем Востоке || Дмитрий Потапенко*

「腰椎滑脫」不手術自我整復,1招搞定!久坐、蹺腳、產後骨盆變形,自我復健好方法!(2022.05.14)| 健康1+1 · 直播

「腰椎滑脫」不手術自我整復,1招搞定!久坐、蹺腳、產後骨盆變形,自我復健好方法!(2022.05.14)| 健康1+1 · 直播

外力致 坐骨神經痛 !專家教你按1特效穴解救腰痛!黑豆杜仲茶,神奇緩解腰酸背痛,還能消水腫!只需1根小木棍,快速緩解坐骨神經痛!|林展弘 王宏銘 吳國斌醫師|656

外力致 坐骨神經痛 !專家教你按1特效穴解救腰痛!黑豆杜仲茶,神奇緩解腰酸背痛,還能消水腫!只需1根小木棍,快速緩解坐骨神經痛!|林展弘 王宏銘 吳國斌醫師|656

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]