心像訓練 Imagery｜用想像的能變強？想像力是你的超能力！

以前在電視上常看到雄獅的廣告詞寫說：想像力是你的超能力。
沒想到這句話竟然是有科學實驗的結果！
不過還是要提醒大家，組間訓練的時候雖然可以用心像訓練，
但是更重要的還是，真的走進健身房好好的訓練，
寫些。
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