단돈 2,000원 '이 음식' 💰 | 100세까지 뇌졸중, 심근경색 걱정 끝 | 의사들이 말 안 해주는 진실
Автор: 시니어헬스닥터
Загружено: 2025-11-02
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58. 노인 건강을 지키는 것은 단순한 의학이 아니라 매일의 선택에서 시작됩니다. 이현우 의사가 전하는 실제 사례를 통해, 작은 습관 변화로 뇌졸중을 예방하고 오래도록 건강하게 사는 법을 알려드립니다.
청국장, 영지버섯, 오메가3 등 자연의 힘으로 혈관을 깨끗하게 하고, 노인 건강의 진짜 해답을 찾으세요.
이 영상은 단순한 건강정보가 아닌, 인생을 바꾸는 노인 건강의 철학을 담고 있습니다.
매일의 식탁이 최고의 약이 되는 방법, 지금부터 노인 건강의 비밀을 함께 알아봅시다.
노인 건강은 늦지 않았습니다 — 오늘 한 숟가락의 선택이 내일의 생명을 바꿉니다.
0:00 - 노인 건강
0:45 - 뇌졸중 예방 방법
1:20 - 혈관 청소 음식
2:05 - 고혈압 관리법
2:50 - 청국장 효능
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#신장건강 #신부전예방 #이현우의사
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