Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

أيهما أفضل لزيادة القوة و الحجم ؟ تدرج الأوزان كل مجموعة ولا نفس الوزن

Автор: اقوى تيبس Akwa Tips

Загружено: 2021-03-28

Просмотров: 39187

Описание:

STRAIGHT SETS VS PYRAMID SETS

برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.akwatips.com/

فيسبوك اقوى تيبس
  / akwatips  

انستقرام اقوى تيبس
  / akwatips  

كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

أيهما أفضل لزيادة القوة و الحجم ؟ تدرج الأوزان كل مجموعة ولا نفس الوزن

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

أيهما أفضل ؟ أوزان ثقيلة و عدات قليلة أم العكس ؟ اثبات بدراسة علمية

أيهما أفضل ؟ أوزان ثقيلة و عدات قليلة أم العكس ؟ اثبات بدراسة علمية

أيهما أفضل ؟ العدات السريعة ولا البطيئة ؟

أيهما أفضل ؟ العدات السريعة ولا البطيئة ؟

أفضل طريقة تمرين | وفر وقت و مجهود | ازاي تعمل سوبر ست للوصول لأحلى نتيجة | SUPERSETS

أفضل طريقة تمرين | وفر وقت و مجهود | ازاي تعمل سوبر ست للوصول لأحلى نتيجة | SUPERSETS

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

التمرين لزيادة القوة / الحجم / التحمل / الأداء الرياضي

التمرين لزيادة القوة / الحجم / التحمل / الأداء الرياضي

Бодибилдер НАЕХАЛ на Анатолия. Уборщик Gym Prank #48

Бодибилдер НАЕХАЛ на Анатолия. Уборщик Gym Prank #48

كيفاش Anatoly كيقدر يحمل أوزان ثقيلة بسهولة رغم جسمه الضعيف 🤯

كيفاش Anatoly كيقدر يحمل أوزان ثقيلة بسهولة رغم جسمه الضعيف 🤯

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ, которые ВАМ НУЖНЫ для трансформации тела после 50 или 60

مرن جسمك العلوي كله في يوم واحد | كيف تزيد الحجم و القوة في نفس الوقت | FUNCTIONAL HYPERTROPHY

مرن جسمك العلوي كله في يوم واحد | كيف تزيد الحجم و القوة في نفس الوقت | FUNCTIONAL HYPERTROPHY

عدد المجموعات المثالي لكل حصة تمرين | لأقصى استفادة بدون ما تضيع وقت و مجهود

عدد المجموعات المثالي لكل حصة تمرين | لأقصى استفادة بدون ما تضيع وقت و مجهود

اكبر خطأ بتعمله اثناء التدرج فى اوزان المجاميع

اكبر خطأ بتعمله اثناء التدرج فى اوزان المجاميع

العضل الكبير ولا العضل القوي | هل يوجد شيء اسمه عصب ؟

العضل الكبير ولا العضل القوي | هل يوجد شيء اسمه عصب ؟

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

أسرار و أخطاء تمارين زيادة القوة | مهم سواء كنت باور لفتر أو بودي بيلدر

أسرار و أخطاء تمارين زيادة القوة | مهم سواء كنت باور لفتر أو بودي بيلدر

خرافة الأوزان الثقيلة - الحقيقة اللي لازم تعرفها لبناء العضلات

خرافة الأوزان الثقيلة - الحقيقة اللي لازم تعرفها لبناء العضلات

زيادة الوزن أم التكرار أفضل لبناء العضلات؟

زيادة الوزن أم التكرار أفضل لبناء العضلات؟

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

КАК СТАТЬ ШИРЕ! Секрет V-формы

أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر

أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر

أفضل 7 تمارين للبايسبس | زيد قوة و حجم ذراعك

أفضل 7 تمارين للبايسبس | زيد قوة و حجم ذراعك

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]