⚡ СЕРДЦЕ НЕ ПРОСТИТ ВАМ ЭТИ ПРИВЫЧКИ ПЕРЕД СНОМ
Автор: Здоровая старость
Загружено: 2025-09-05
Просмотров: 935
💔 Перед сном мы часто совершаем ошибки, о которых даже не задумываемся. Но именно эти привычки незаметно разрушают сердце и сосуды, особенно после 60 лет. 🚫 В этом видео я расскажу, какие вечерние действия убивают здоровье, мешают отдыху и ускоряют старение организма. Узнайте, чего нельзя делать перед сном и какие простые шаги помогут защитить сердце и продлить жизнь. 🌙💪
Не забудьте поставить 👍 и подписаться, чтобы всегда быть в курсе советов для здоровья и долголетия!
#здоровье #после60 #сон #сердце #сосуды #старение #здоровыйобразжизни #бессонница #долголетие #пожилыелюди
⚠️ Отказ от ответственности: Канал "Здоровая старость" не предоставляет медицинских услуг. Вся информация в видео носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача. Перед лечением или диагностикой проконсультируйтесь со специалистом.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
