如果你70歲以後，還能做到這3件事，恭喜身體很年輕，你就是人生贏家！

養腿就是養命！骨科醫師：這3個簡單動作每天練一遍，強化長輩腿力，70歲開始也不晚！

非常危險！許多台灣長者在85歲前壽命變短的真正原因，以及60歲後絕對不能做的4件事

保護血管的這5種食物，洋蔥排第5名，第1名就在我們常吃的水果裡#健康#健康飲食 #養老生活 #老年健康 #樂齡健康

【新聞挖挖哇】2026兩岸國運大預言！180年「最旺火馬年」世界動盪不安？小孟老師預言習近平「雙子座屬蛇」健康大崩壞？丙午年會是好年嗎？20260101｜來賓：周映君、廖美然、小孟老師、盧燕俐、陳敏鳳

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醫師警告：大便出現這3個異常，可能是胰臟癌早期信號，別忽視！

我年薪千萬，卻騙男友月薪三千，他帶我回家見父母，他爸看到我後愣住了：董事長，您怎麽來了？#深夜淺讀 #夜讀人生 #大橘講故事 #情感故事 #講故事 #幸福生活 #深夜故事

查理芒格：''聽好了，我只警告這一次！百年一遇的史詩級崩盤即將降臨，你的錢袋子準備好了嗎？;#查理芒格 !

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80岁也能摆脱安眠药！30年资深医生强烈推荐：坚持吃这10种「助眠神奇食物」，一周睡到自然醒

台灣男子資助18歲貧困女大，十年來從未見面，女孩讀博士後來致謝，開門的一瞬間他愣住了

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