laten we samen de jaarlijkse winterdip voorkomen (podcast)
Автор: marit elke
Загружено: 2025-09-21
Просмотров: 114
hey lieve iedereen,
In deze podcast episode vertel ik je over mijn tips en tricks om een winterdip te voorkomen dit jaar.. ik weet namelijk dat de periode waarin de zon minder schijnt en het koud is buiten, ook lastig kunnen zijn voor je mentale gezondheid.
maar door de jaren heen heb ik heel veel geleerd en dingen uitgeprobeerd die mij heel erg helpen om deze donkere maanden door te komen. and i wanted to share!!! ik sta altijd open voor een gesprekje, dus je mag me altijd een berichtje sturen xoxoxo
andere dingetjes:
snail mail club: https://www.notion.so/studio-serotoni...
instagram: www.instagram.com/maritelke & www.instagram.com/studioserotonine
community: https://chat.whatsapp.com/KAAe1NU3tL4...
#podcast #mindset #winterdepression #seasonaldepression #mentalhealthsupport
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
